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什么样的运动增加免疫力
细胞免疫——冬泳者血液中免疫细胞数量增多血液中T淋巴细胞和B淋巴细胞的多少是机体免疫力强弱的重要指标。两种细胞多，机体杀灭致病菌的能力就强，少则杀伤能力弱。科研人员经过测定发现，多年冬泳者体内的T细胞及B细胞的数量明显多于未冬泳者。2022-02-05
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排卵期的注意要点有哪些
2022-02-05
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柿子的功效与作用是什么
柿子不但营养丰富，而且有较高的药用价值。生柿能清热解毒，是降压止血的良药，对治疗高血压、痔疮出血、便秘有良好的疗效，另外，柿蒡、柿叶都是很有价值的药材。柿子味甘、涩，性寒，有清热去燥、润肺化痰、软坚、止渴生津、健脾、治痢、止血等2022-01-16
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肝火旺如何调理 有何症状及治疗偏方
中医认为，肝火是肝阳的表现形式，肝火旺就是肝的阳气亢盛表现出来的热象，多因七情过极、肝阳化火或肝经蕴热所致。一般情况下，肝火旺的人会有头晕、面红、目赤、口苦、易怒等症状。接下来小编为你具体介绍下肝火旺的症状。1．一般情况下，如果2022-01-16
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公布——丰胸产品到底有没有用-
2022-01-16
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【腰部能刮痧吗】_刮痧_刮痧手法_怎么刮
腰酸背痛是日常生活中比较常见的现象，它常常会让人感到坐立不安。于是很多人在想要是腰部能刮痧就好了。那么腰部能刮痧吗？其实是可以的，但是针对不同情况引发的腰痛刮痧方法是不同的，大家一定要注意。 一、风寒湿困 (一)症状以腰部重痛、酸赢2022-01-16
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十个最坑人的养生常识_1
十个最坑人的养生常识 对于养生保健，坊间一直有很多传言，也有很多土方法。但是专家指出，有一些你觉得理所当然的，一直在使用的养生保健方法竟然是错误的！主要有下面十种错误保健常识，我们今天来一一纠正一下吧！ 这种方式唯一的好处就2022-01-15
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【 柚子可以止咳吗】_治疗咳嗽_会不会
红心柚是很常见的水果，红心柚不但瓜瓤能够服用，桔子皮也是能够制做出各式各样的美味可口服用，柚子的营养使用价值是很高的，服用红心柚对身心健康的益处是许多 的，咳嗽有痰是常见疾病，在平常治咳嗽的方式是十分多的，大部分人到咳嗽的情况下2022-01-15
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【肚子凉凉的怎么回事】_肚子凉_原因_起因
肚子总是凉凉的，那么需要注意了解是哪一些原因所引起的，特别是对女性朋友而言，常见的工行就会引发肚子凉的症状，所以要科学的调理，比如可以使用拔罐的方法，或者是要注意避免生冷辛辣食物。 1、拔罐治疗 对于持续性的宫寒，可以用拔罐进行调理2021-12-19
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【养生知识】只要五分钟告别你的小肚腩！爱美
【养生知识】只要五分钟告别你的小肚腩！爱美 看着那些收腰、低腰、露腰的美美裙子，再看看自己隆起的小腹，你是不是也下定决心要减掉小肚腩！怎么减？请往下看~ 做之前一定要先做好暖身，把身上的筋都暖开，身体才不会受伤。只要准备瑜珈2021-12-19
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