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早餐别吃茶叶蛋 吃茶叶蛋的几种禁忌
很多人爱吃的茶叶蛋成了网络热词和“炫富神器”。不过,茶叶蛋虽然好吃,但有着严重的营养缺乏,多吃对身体很不好。茶叶蛋经长时间煮,滚水和蒸锅水会产生多种有害重金属,并产生一种亚硝酸盐。含致癌物质,会引起消化系统、神经系统、泌尿系统和
2024-01-05

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这4类食物比香烟更易致癌
即使是现在,癌症也是日本人死亡的最大诱因。据日本厚生劳动省2012年(平成24年)公布的数据显示,每年有360100人因癌症死亡。为了预防癌症,戒烟并改善饮食的人应该为数不少,然而,实际上在我们身边的很多食品中就含有致癌物质。那么到底都是些什么物
2024-01-05

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酵素能减肥吗?快别做梦了
如果在网络上搜寻“酵素”一词,百度百科提供的信息是:“酵素”就是酶的旧称,而酶是一种蛋白质,是很多化学反应所需要的催化剂。人体内很多生化反应需要各种酶的参与,因此酶是人体的必需物质。不明真相的人们对流行食物“酵素”的误解估计也源
2024-01-05

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洋葱能治糖尿病是真是假?
便宜而且到处都有卖的洋葱不仅仅作为蔬菜食用,美国德尔塔州立大学的研究人员更是将“吃洋葱”上升到新高度——从洋葱中提取出或可用于糖尿病治疗的物质。当同抗糖尿病药物二甲双胍结合时,洋葱提取物可以明显降低患糖尿病大鼠的血压并及总胆固醇
2024-01-05

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吃生姜的4个好处4大禁忌要牢记
生姜既有营养价值,又有医疗作用,成为多功能的食疗佳品,其用途之大,药食两用堪称无与伦比。但很多人不知道,吃生姜到底有什么好处?吃生姜有什么讲究?生姜中的姜辣素对心脏和血管有一定的刺激作用,能加快血液循环,使毛孔张开,排汗量增大,随
2024-01-05

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七种坏习惯 当心会致命
吃饭是一件每个人都必须做的事情,吃饭的方法有很多,科学的方法是我们都需要学习的,因为只有科学的饮食方法才能更好的保护自己的健康,所以对于下面的这些饮食坏习惯,大家一定要及时纠正哦。说起“你会吃饭吗”这个话题,很多人觉得这有什么会
2024-01-05

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盘点10种被误解的健康食品
生活中人们对很多食物敬而远之,特别是一些臭名昭著的食物如咖啡、鸡蛋、椰子油和全脂牛奶等。营养学家SarahFlowers认为,适度是保持健康的不二法门,人们应远离真正有害的食物——加工食品,而不是一些看似不利于健康的食品。以下为10种“有害”的健
2024-01-05

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牛奶五大谣言你中招了吗?
可乐、牛奶,够常见的饮料吧?或许有一种情况,当餐桌上有可乐和牛奶,你会喝了可乐,再喝上一杯牛奶。恩,挺解渴的。但如果你看到下面这个实验,知道它们在你胃里会发生什么,你可能会非常反胃。实验很简单,成分就是可口可乐和牛奶。首先,我们
2024-01-05

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饮食禁忌 汤泡饭危害大揭秘
食欲不好时,很多人就喜欢用酱油泡饭、菜汤泡饭、茶泡饭。他们会觉得汤泡过的饭,更软了,也更容易下咽了。其实这样会严重影响到我们的健康哦。快来看一下吧。其实,汤泡饭并不如大家想象的那么容易消化,相反,长期吃还会导致消化机能减退,从而
2024-01-05

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牛奶搭橘子 错误饮食伤健康
食物是我们饱腹的必须物品,食物可以被我们做出美味的菜肴,也可以用做日常的身体保健之用,不过,食物的选择和烹饪以及食用都有很多的科学,如果违背,就会毫不留情的伤害我们的健康,今天为大家讲讲关于食材搭配的一些常见错误方法。食物是我们
2024-01-05

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