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必读：喝银耳红枣汤的最佳时间
有人说，银耳红枣汤适合在上午食用，也有人认为银耳红枣汤在睡前吃最好，那么哪个时候才是银耳红枣汤的最佳食用时间呢？中医认为，银耳红枣汤是四季皆宜之物，无论什么时候喝都对人体有很大的益处，不过站在中医的角度，银耳红枣汤在秋季食用最为2024-02-05
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气血不足 试试这4款药膳
气血不足试试这4款药膳一、补血四物汤 材料：鸡、当归、白芍、熟地黄、枸杞子、桂皮。 做法：将处理好的鸡洗净，放入开水中烫一分钟取出；桂枝用无纺布袋包好；锅中重新加入冷水，放入鸡，当归，川芎，熟地，白芍，枸杞，桂枝大火煮开后转2024-02-05
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银耳红枣汤有哪些好处 盘点它的功效
银耳跟红枣都是生活里常见的滋补食材，人们也经常将银耳跟红枣一起炖汤喝，那么人们喝银耳红枣有哪些好处呢？银耳又名白木耳，是一种极其名贵的菌类植物，可做食物也可作药用，有很高的经济价值。在中医上，银耳可强精补肾、美容养颜、润肺止咳、2024-02-05
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空腹能喝银耳红枣汤吗 专家：可适当食用
炎热的夏季，如果回家就能喝一碗冰镇的银耳红枣汤，那么就最舒适不过的事情了，不过下班回家肚子里空空的，空腹吃银耳红枣汤是否会对身体有影响呢？ 中医认为，空腹时是可以吃银耳红枣汤的。大枣性温、味甘，有益气补血、健脾和胃、补血脏2024-02-05
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长期熬夜最伤肝 这些食谱可常吃
肝脏是我们体内唯一的解毒器官，稍不注意就会被损伤，尤其是喜欢熬夜的人，比常人更易患肝病。睡眠不足最伤肝 睡眠不足已经是现在年轻人的通病，尤其是很多人有在夜间工作或者娱乐的习惯，或者根本就是不熬夜不欢。但是，这里要提醒这类患者，2024-02-05
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如何做银耳红枣汤 这5种吃法别错过
其实银耳红枣汤的做法非常简单，我们需要准备的材料有银耳、红枣、冰糖以及适量的清水，这是最基础的版本所需要准备的，如果你想吃升级版的银耳红枣汤，下面也会给大家整理几款。银耳红枣汤做法一 材料：银耳、红枣、冰糖。 做法：1.银耳用2024-02-05
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早餐喝银耳红枣汤好吗 有什么要注意的
大家都知道，银耳红枣汤的功效与作用有许多，人们也普遍认为，早餐要吃得有营养一点，于是很多朋友会选择一碗银耳红枣汤当做早点，那么早餐喝银耳红枣汤是否适合呢？专家认为，早餐时喝银耳红枣汤是个不错的选择，因为银耳红枣汤的营养丰富，银耳2024-02-05
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夏季吃龟苓膏 真的可以降火吗
喜欢在天热的时候吃一碗冰凉爽口的龟苓膏，“清热降火”。不过龟苓膏吃了有什么效果?真能“降火”吗?在大部分人眼里龟苓膏是种凉品，但其实里面包含一些所谓的中草药。其中的“龟”，一般指乌龟的腹甲，中药名为龟板。龟板中富含2024-02-05
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养颜美容四物汤 老中医教你怎么做
很多人都知道中药养生、中药美容。在我们生活中就有很多人找到专业的中医师来配置适合自己的中药来调理自己的身体。今天呢，咱们先来给大家介绍一下非常受追捧的一种中药美容汤——四物汤。四物汤怎么做？四物汤做法简单方便，详情如下。原2024-02-05
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夏季吃点鸭肉 对身体好处多多
夏季气温过高，很多人会上火，感到口渴干燥。吃鸭肉正好可以应对这些象，甚至低烧、体质虚弱、有水肿现象的也可以得到改善。公鸭肉性微寒，人药以老而白、自而骨乌者为佳。用老而肥大之鸭同海参炖食，具有很强的滋补功效。炖出的鸭汁，善补五脏之2024-02-05
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