秋季养生茶之道]玫瑰花茶:兰质蕙心喝出来
2021-12-04
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长城网9月8日讯(记者 赵晓慧 实习记者 高琳哲 刘澜澜)人们选择喝一种茶除了因为气味外,最主要的就是它的一些功效了。近年来玫瑰花茶很受女性朋友的欢迎,那么,玫瑰花茶有哪些功效,又该如何选购和冲泡呢?一起来听听专家是怎么说的吧。
长城网9月8日讯(记者 赵晓慧 实习记者 高琳哲 刘澜澜)人们选择喝一种茶除了因为气味外,最主要的就是它的一些功效了。近年来玫瑰花茶很受女性朋友的欢迎,那么,玫瑰花茶有哪些功效,又该如何选购和冲泡呢?一起来听听专家是怎么说的吧。
“玫瑰花茶不仅可以美容养颜,还有滋补肝肾、活血化瘀的功效,特别适合女性饮用。”谈及玫瑰花茶,河北花草茶协会秘书长范英华表示,玫瑰花是很好的药食同源的食物,女性平时常用它来泡水喝,有很多好处。“尤其是月经期间情绪不佳、脸色黯淡,甚至是痛经等症状,都可以得到一定的缓解”。
说到玫瑰花茶的冲泡方式,范英华称,“冲泡玫瑰花茶的水温不宜过高,以75℃-90℃为宜,所以前期有一个凉杯的‘程序’。”在冲泡过程中,范英华还就玫瑰花的种类、品级及选购技巧做了简单介绍。
“在选择玫瑰花茶的时候,要注意花朵是否整齐,色泽是否均匀,放到手上有没有厚重感,并仔细观察有无花片、梗子和碎末等。”范英华告诉记者,优质花茶较重,而且不应有干枝、碎末等东西,而劣质花茶重量较轻,有少量的杂质。
采访最后,范英华提醒,平时有便秘的朋友,最好不要过多地饮用玫瑰花茶。“因为玫瑰花茶具有收敛的作用,喝多了对于便秘更加不利。此外,玫瑰花茶还有活血的功效,孕妇最好避免服用,以免对胎儿产生危害。”
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