憋尿是我们大家都很熟悉的，在平时的生活中很多人都会有憋尿的情况，这是我们大家都比较熟悉的，但是我们在憋尿的时候也要小心，如果盲目的憋尿，那么是容易影响大家健康的，下面就让我们一起看看憋尿对大家健康的危害都有哪些。

造成膀胱炎

憋尿的做法是容易影响我们健康的，首先在憋尿的时候，我们的膀胱内大量的尿液就会使膀胱壁压力增大，而且还会导致膀胱黏膜缺血的情况产生，这时候就会让正常的抗菌作用减弱。当旅途劳顿，免疫力低下时，尿液中的细菌就会乘虚而入，引起急性膀胱炎，出现尿频、尿急、尿痛、下腹不适或疼痛甚至血尿等不适症状。有部分患者可引起上尿路感染，后果严重，所以憋尿的时候我们应该小心才行，小心膀胱炎的疾病是很重要的。

导致尿路感染

同时在憋尿的时候大家还要注意，这时候我们养生还要注意，我们如果长时间憋尿，这时候就会导致我们细菌无法被尿液冲走，这时候的尿路就会聚集很多细菌，尿路就有可能会产生感染。尿路感染可能会导致肾乳头坏死、肾周围脓肿，严重者可能还会导致肾衰竭，从而有生命危险，对我们肾脏健康影响也是比较大的，所以我们服用憋尿应该小心这一情况才行。

造成前列腺炎

除了上面介绍的情况，我们在憋尿的时候还要注意，这时候我们要注意，如果我们体内膀胱中的压力增大，尿液中的细菌还可以经过前列腺腺管返流进入前列腺，引起感染，导致前列腺炎，出现尿频、尿急、下腹及阴部疼痛等不适症状，这样是容易影响我们前列腺健康的，所以大家应该尽量避免憋尿的情况才行。

憋尿的做法对我们健康影响是比较大的，上面介绍的这些情况都是憋尿可能导致的问题，在平时我们很多人都会有这样的烦恼问题，如果我们盲目憋尿，这时候很容易会影响我们健康，这是不利于大家健康的，我们应该尽量避免才行。

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