夏天炎热，是游泳的好季节。如何选择适合的泳衣呢?专家提醒：劣质泳衣会伤害皮肤;共用泳衣易染病，最好别租泳衣。

　　劣质泳衣会伤害皮肤

　　针对泳衣对皮肤的伤害需要分为两种情况。第一种情况是染料不合格造成对皮肤的伤害。大多数泳衣都是彩色的，需要用染色剂染色，如果泳衣在制作过程中使用不合格的染料，那么染料中含有的有毒物质或是重金属物质就会在泳衣贴身穿的过程中对皮肤造成伤害。再加上人们在泳池里泡着的时候，皮肤角质层容易被水泡软，此时皮肤很容易吸收外界物质，因此如果染料不合格，有害物质很容易被皮肤吸收。第二种情况是材料的不合格对皮肤造成的伤害。由于泳衣有弹性，大多数由化纤制成，如果一个人体质正好属于敏感性体质，而制作泳衣的化纤物质材质不太好或者刺激性太强，很容易对敏感肌肤造成刺激，加重敏感状态。

　　共用泳衣易染病，最好别租泳衣

　　虽然现在已经规定不能出租泳衣，但有的公共浴场还是有出租泳衣的服务，这些泳衣很可能会导致皮肤病的传染。通过泳衣感染和通过游泳感染其实是同一个道理。如果公共浴场出租的泳衣没有按照严格程序进行清洁和消毒，就可能造成皮肤病的接触性传染。如果一个人患有皮肤病，而他穿的这件泳衣未经过消毒，其他人再穿，如果穿的人抵抗力不是很好，很容易造成接触性传染。一般情况下正规的浴场都会消毒，但以防万一，最好还是自己携带泳衣去浴场比较好。

　　价格不是选择泳衣的唯一标准

　　选择泳衣产品并不能靠价格来一刀切，最重要的是要选择合格的产品。因此最好去正规的商场购买有质量保证的泳衣，而不应当在一些地摊或者小摊贩处购买泳衣。虽然是不是越贵越好，但是从价格角度上来说，贵一些的泳衣质量可能会更好。

　　夏季到了，常吹空调，更容易出现咽喉肿痛、发炎症状。下面为大家推荐三款清咽润喉的养生茶。

　　1、胖大海茶

　　材料：胖大海、冬瓜子

　　制法：将胖大海和冬瓜子放入罐内沸水中浸泡10分钟，取汁饮用即可。

　　建议：胖大海有清咽利喉的作用，对于讲话太久、吸烟的人有好处，需要注意的是胖大海有通便的作用，腹泻的人最好不要饮用。

　　2、金银花茶

　　材料：金银花、橄榄、薄荷

　　制法：将金银花和橄榄用水煮沸然后放入薄荷，小火熬制，去渣后饮用即可。

　　建议：金银花有清热解毒的作用，薄荷有消炎的作用，对于去火消炎有很好的养生疗效。需要注意的是金银花、薄荷为凉性药材，体寒虚弱的人容易出现腹泻，这时应停止使用。

　　3、白木耳茶

　　材料：麦门冬、白木耳、玄参

　　制法：将白木耳、玄参、麦门冬放入杯子中用热水中冲泡，闷一会即可饮用。

　　建议：白木耳含植物胶质，有滋润咽喉黏膜的作用。要注意的是，麦门冬、玄参属凉性药物，肠胃功能不好、体虚的人不适合饮用。