保健养生、健康保健非常关键，刚转季的情况下，身体很不适合，咽喉非常容易干躁，那麼接下去将对你说春天润肺止咳茶如何制作。

1、化痰止咳桑杏饮(甜杏)

止咳良药甜杏仁分苦、甜二种，当药的是苦杏仁;苦杏仁治实证研究咳嗽，但有害不应多食;大杏仁比苦杏仁大而扁，偏于滋润，多用以老人咳嗽。

制做：大杏仁炒过。

使用方法：每天早中晚嚼食7至10粒，或加白糖共捣碎，开水冲服，一日2次。

作用：治肺部疾病孱弱，老年人咳嗽，干咳无痰。

2、橄竹梅茶

原材料：咸橄榄5个，竹子叶、绿茶叶各5g，乌梅干2个，白砂糖10g。

制做：以上5味放水共煎，取汁。

使用方法：每天2剂，每剂煎汁1杯，温服。

作用：润肺润嗓。

3、桑杏参茶饮

原材料：桑树叶10g，甜杏仁5g，沙参5g，象贝3g，梨皮15g，老冰糖3g。

制做：原材料加水煎服。

使用方法：代茶饮，不断食用。

作用：合适干咳无痰，或痰少粘连成丝，不容易咳出的风燥伤身者。

4、秋梨枇杷膏

原材料：梨子1000g，款冬花、百合花、麦冬、枇杷叶各30g，老冰糖50g，纯蜂蜜200g。

制做：将涂药剁碎，放水煎取浆汁，去渣，将梨、老冰糖、纯蜂蜜兑入，小火煎成泥状。

使用方法：每一次服20g，一日2次，温开水冲服。

作用：合适干咳少痰，或痰里有血的肺阴虚者服食。

5、百合花冬花饮

原材料：百合花30～60g，款冬花10～15g，老冰糖适当。

制做：将二药同放石锅中，放水侵泡三十分钟后，先火灾后小火煎煮2次，每一次20g;两汁合拼后添加老冰糖。

使用方法：饮用水食百合花。

作用：合适秋冬季咳嗽，咽喉干痛，略见喉咙有痰者，对支气管炎、哮喘可作輔助医治。