五一海岛游防晒攻略
2021-12-02
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随时随地要防晒
很多人认为阴天,凉快又防晒,还不需要涂抹防晒,真是大错特错!
阴天也是有紫外线的,而且强度并不低,经过水的反射之后也会变得非常强,肌肤依然会被晒伤。
同样的道理,即使你躲在阴凉处也是会晒伤肌肤的,所以海边戏水时防晒一定要做齐全!
防晒产品要高倍防水
防晒霜的选择。一定要选择防水的防晒霜,一般的防晒霜在遇到水后很容易被清洗掉,一下水一样起不到对肌肤的防晒效果。
因为水的折射原因,水中的紫外线要更强烈一些,防晒霜的倍数至少应该是SPF30,PA+++,所以防晒的倍数一定要高。
游泳必抹防晒霜
在游泳之前一定要做好防晒,在水中,水面会反射太阳光,使皮肤接受更大剂量的紫外线,更容易被晒黑。所以防晒一定要做周全。
游泳后立即补擦
我们都知道防晒霜的效果只能维持数小时,需要经常进行补擦。但是如果你在游泳,最好不要数个小时再补擦一下,而是你从水中上来的时候就应该,把水珠擦干,立马重新擦上防晒霜。
再防水的防晒霜在水中有一定时间后,效果也会大大的打折,而上岸后不立刻擦开补擦防晒,那么水珠的蒸发不仅带走了水分,还会领身上的防晒霜更快的失去效果。所以补擦是要尽快完成的。
当然,多喝水也能帮助大家抵抗紫外线,皮肤保湿做得好,可增加肌肤抗晒能力。黑龙江看癫痫较好的医院是哪家黄石癫痫哪家医院比较好银川到哪间医院治癫痫
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