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良药不苦口降火又美味五种降火食疗法
引发“上火“的因素很多。情感波动过大、中暑、受凉、伤风、嗜烟酒以及过食葱、姜、蒜、辣椒等辛辣之品，贪食羊肉、狗肉等肥腻之品和中毒、缺乏睡眠等都会“上火”。中医把头昏、咽喉肿痛等偏上部位的火热症状叫“上焦火”，把烦热口渴、胃脘痛等2023-12-14
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动物的这些部位你绝不能吃
肉类是我们生活中必不可少的食物，动物身上大部分的部位都能够用于食用，但是，动物的有些部位你绝对不能吃！禽“尖翅”鸡、鸭、鹅等禽类屁股上端长尾羽的部位，学名“腔上囊”，是淋巴腺体集中的地方，因淋巴腺中的巨噬细胞可吞食病菌和病毒，即2023-12-14
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毒蕈中毒的解毒药
毒蕈中毒的临床表现虽各不相同，但起病时多有吐泻症状，如不注意询问食蕈史常易被误诊为肠胃炎、菌痢或一般食物中毒等。故当遇到此类症状之病人时、尤在夏秋季节呈一户或数户同时发病时，应考虑到毒蕈中毒的可能性。如有食用野蕈史、结合临床症状2023-12-14
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健身需要摄入营养剂吗
最近，我惊奇地看到在《健与美》杂志的插页上出现了美国健美营养补剂一一肌酸的广告。在此之前，许多读者来信问练健美是否赐要吃营养补剂，以及肌酸的作用问题。肌酸作为一种不含违禁药物的合法的营养补剂，近年来在体育界迅速走红，被广泛应用于2023-12-14
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揭秘番茄炒鸡蛋的秘密功效
导读要问你学会的第一个家常菜是什么，可能很多人的答案就是西红柿炒鸡蛋。它是许多百姓家庭中一道普通的大众菜肴，同时又具有不可低估的神秘功效。西红柿炒鸡蛋的九大神奇功能和效果1、西红柿含有丰富的胡萝卜素，维生素b和c，特别是维生素p的含2023-12-14
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常喝牛奶或有助预防阿尔茨海默病
摄入量越多阿尔茨海默病风险越低阿尔茨海默病是目前认知疾病中最多的疾病，它以健忘和记忆力越来越低下为主要特征，目前认为65岁以上的老人中，10人里就有1人患阿尔茨海默病，年龄的增大是最大的患病因素，随着老年人的不断增加，未来不难见患者的2023-12-14
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中科院炒菜过早放盐会致氯气挥发只剩钠
8月12日，央视科教《健康之路》节目中，专家金锋称，炒菜时早放盐，可以让氯化钠的氯挥发出去，就剩下钠了。央视科教《健康之路》栏目近日的一期节目中，中科院心理研究所的专家金锋称，炒菜时过早放盐会让氯化钠中的氯挥发出去，只剩下钠。这一观2023-12-14
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鱼油营养并无深浅海鱼之分
在细胞多的食物中核酸存在于细胞核内，只要你吃多细胞食物，就不会缺乏核酸。含核酸丰富的食物主要是豆类、海产品、鸡肉、牛肉、动物肝脏等，鸡蛋只是一个大细胞，核酸少得几乎没有。牛奶是母牛的分泌物，没有细胞，当然也就没有核酸了。鱼油不仅2023-12-14
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解决口渴的4种错误方式
1、饮料不离嘴口渴了，怎么办？喝饮料吧。可是事后，你恐怕后悔得要直掌自己的嘴。糖是那些热衷keepfit的女人们的天然大敌，因多数饮料中都含有糖分，热量极高。如1罐可乐含热量145卡路里，一杯巧克力饮料含热量100卡路里，因此，几瓶饮料咕噜下肚，我2023-12-14
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椰子油怎么吃 椰子油的吃法介绍
椰子油的用途很多，其中椰子油最常见的用法之一就是制作美食了。椰子油既可以熟吃也可以加热，那么，椰子油怎么吃？椰子油可以炒菜吗？椰子油的吃法吃法一：我用勺子把还是凝固状态的椰子油挖了两勺均匀地放在做电饼铛的模子里加热，等它融化，扑2023-11-15
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