在生活当中，相信很多人都有听说过注重身体的运动锻炼，加快身体新陈代谢吧，但是新陈代谢过快的话，其实也并非是好事，因为新陈代谢过快，容易让人勇敢到饥饿，而且身体会出汗，情绪也会跟着暴躁。

一、人会非常容易地感到饥饿。经常在刚就餐后不久，就会感觉到饥饿，不断的寻求食物来进行补充。不仅仅是为了满足口腹之欲，更重要的是身体已经发出了饥饿的信号，体内的食物已经被快速的消化，这是人们新陈代谢较快的典型表现。

二、新陈代谢加快的话，我们的脉搏也会跳的特别快，而我们的心率也会加快，并且我们的身体还十分的容易出汗，这也是人体新陈加快时非常典型的表现。

三、新陈代谢快的时候，除了会出现身体上面的症状之外，会出现心情暴躁，易生气后者是易兴奋的情况。

四、除了上述三点之外，还经常会感到我们咽喉有痰多咳嗽，或者是眼球突出，这两种情况是新陈代谢加快已经十分严重的时候才会出现的。