大众养生

家长育儿的饮食原则

补充钙质春天万物复苏，孩子身体的各种机能都开始恢复更加充分的活力！尤其孩子的成长，骨髓免疫系统中的各种激素的产生都需要神经营养物质钙来调节。此时，如果能够合理的补充含钙的食物，不仅对孩子的免疫系统有很好的帮助，并且可以赶在春季这

2022-02-11

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警惕小儿腹泻饮食五大忌

1、忌牛奶、酸奶专家表示，酸奶、牛奶是产气食物，进食以后会导致肠道内胀气，使肠蠕动增强腹泻加剧，故不宜食用。六个月到一岁未断奶宝宝如要吃奶，可买专门的腹泻奶粉。一岁以上断奶宝宝可吃些米汤、稀饭，以帮助恢复消化系统功能。2、忌鸡蛋、

2022-02-06

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喝啤酒的注意事项有哪些

熏鱼不宜配用有个很重要的常识，就是在大量饮用啤酒时，所配菜肴中不宜有熏鱼、熏肉等烟熏食品。因为烟熏食品中含有机胺，烹调过程中还会产生多环方烃、氨基酸衍生物甚至苯并芘。当饮酒过量而使血铅含量增高时，烟熏食品中的上述物质与其结合，可

2022-02-06

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减肥可以多吃6种食物

2022-02-06

23 人气

去黑头妙招有哪些

柠檬汁去黑头将几滴柠檬汁滴入35度左右的清水中洗脸可以去除脸部油渍，脸上爱出油的MM们用这个方法最合适不过。此外，柠檬汁洗脸还能缩小毛孔，让痤疮痘痘无处躲藏。千万不要图效果直接将柠檬汁涂在脸上，因为柠檬汁的酸性远远强于脸部的酸碱度，

2022-02-05

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女人产后吃什么调理身体

食谱一：花胶炖香菇原料：鱼肚225克，香菇(干)75克，大葱15克，姜3克，盐2克，味精10克，白砂糖5克制作方法：1、先将花胶(鱼肚)浸泡于冷水中，1小时一捞出，置于锅中;2、倒入清水加姜(切片)和葱段一起炖煮约1小时，至软即可取出，切成6厘米X3厘米的薄片;3

2022-02-05

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幼儿咳嗽的常见原因有哪些

（1）呼吸道感染与感染后咳嗽1）呼吸道感染 许多病原微生物如百日咳杆菌、结核杆菌、病毒（特别是呼吸道合胞病毒、副流感病毒、巨细胞包涵体病毒）、肺炎支原体、衣原体等引起的呼吸道感染是儿童慢性咳嗽常见的原因，多见于＜5岁的学龄前儿童。2）

2022-02-05

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喝酸奶的五大注意事项

1、并非量越大越好许多人喜欢喝酸奶，甚至把它当成了饮料，每天好几瓶。专家指出，喝酸奶并非越多越好，尤其是保健食品身份的酸奶，更要控制量。专家指出，保健食品是具有特定功效的功能性食品，不能像普通食品一样随意大量食用，而是要注意适宜

2022-02-05

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中医去黄褐斑的方法有哪些？

黄褐斑是常见的肌肤问题，尤其是一些中年女性很容易出现黄褐斑，影响到皮肤的健康，而在中医上来说血行不畅，灼伤阴血或者是脾气虚弱的人，也容易长黄褐斑，所以可通过这些症状合理的使用一些中药调理。1、中医认为，肝失条达，气机郁结，郁久化

2022-01-16

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青霉胺片是治啥病的

在我们应用青霉胺片的情况下，毫无疑问很关注青霉胺片是治啥病的。青霉胺片关键医治的病症是金属中毒，此外一个便是比较严重活跃性类风湿。青霉胺片的应用跟别的药品是一样，有很多都需要我们留意，除开能医治的病症以外，使用方法使用量，及其可

2022-01-16

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