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脂肪肝早餐吃什么好-

2021-10-20

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得了脂肪肝,饮食一定要忌口,否则病情会恶化。那么脂肪肝不能吃什么呢?

  脂肪肝早餐吃什么好?得了脂肪肝,饮食一定要忌口,否则病情会恶化。那么脂肪肝不能吃什么呢?

  1、以清淡平和、营养丰富均衡为宜,食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应比例。适当吃些酸的、性味甘甜的食物,避免多吃油腻、油炸、辛辣食物,以免加重肝脏和胃肠负担。

  2、多喝温水,增强血液循环,促进新陈代谢,减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。

  3、少吃不洁、半生水产品。进食不干净的海鲜,容易感染急性甲型或戊型肝炎。

  4、多吃新鲜时令蔬菜瓜果,还可多吃些具有泄肝作用的食物,比如:鲜芹菜、菊花茶等,但有肝源性糖尿病患者吃水果应注意血糖水平。

  脂肪肝早餐吃什么好?脂肪肝患者应该好好对待自己,不用有心理压力,平常对吃蔬菜水果,保持营养均衡,合理膳食。

(责任编辑:zxwq)


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