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熬粥时要不要在里面加碱？专家为你解答
2021-12-08
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金戈什么时候吃最好
在临床医学上金戈医治疾患具备非常好的减轻病苦的实际效果，有需要的男性朋友能够试一下。那麼，吃完金戈全身发热吗？白云山金戈关键的副作用是：头痛、通红、消化不良、鼻塞及视觉效果出现异常等。视觉效果出现异常为轻微和一过性的，具体表现为2021-12-08
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冬瓜茶制作方法是什么
冬瓜茶是由东瓜也有汤做成的，是夏天受人钟爱的料汁饮品。夏天能够降火减温祛毒、长期食用是可以做到健康养生的作用的。在其中这一冬瓜茶还具备消肿的功效，冬瓜的热量很低，接到许多 年青女士的钟爱，还可以美白皮肤、降血脂、消肿，是减肥瘦身2021-12-05
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心理养生四要素
专家预计：心理养生将成为21世纪的健康主题。所谓心理养生，就是从精神上保持良好状态，以保障机体功能正常发挥，来达到防病健身、延年益寿的目的。心理养生四要素可概括为四句话：“善良心情好；宽容品位高；乐观人长寿；淡泊似良药。”善良是心2021-12-05
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如何判断气血不足 教你从5个部位来判断
通过以下5种方法让你快速判断自己气血是否充足：一、看眼睛俗话说“人老珠花”，也就是说通过观察眼白的颜色即可判断出自己气血是否充足。眼白的主要表现为变得混浊、发黄，有血丝，这就表明你气血不足了。眼睛随时都能睁得大大的，说明气血充足2021-12-05
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【黑芝麻泡澡】_黑芝麻_洗澡_作用_好处
2021-12-05
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【 晨跑需要注意什么】_注意事项_小贴士
晨练此项健身运动是十分受人热烈欢迎的，由于其针对大家的人体有很多好的影响，例如能够 提高大家的人体抵抗能力、提高大家的心脏功能、改正赖床的习惯性及其协助身体减肥瘦身和释放压力这些。大家在开展晨练此项健身运动时，是会出现一些常见问2021-12-05
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冬季遵循规律巧养生
2021-12-04
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环状红斑的发病原因
斑印这类皮肤病基本上每一个人或多或少全是会出现一点的，并且斑印的类型病症有很多，不一样的病症它的表达形式也是不一样的，在其中就包含了环状红斑，它是一种主要表现为鲜红色环状的斑印，造成这类斑印产生的原因有很多，可是很多人都不清楚它2021-12-04
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几种健身器材的使用禁忌_1
1、扭腰器幅度莫超180度。要注意控制扭动的幅度，速度要慢，动作要轻柔，否则同样有拉伤腰肌的危险。宝联建议，扭动的幅度不要超过180度，频率控制在3-4秒完成一次动 作为宜。2 、椎间盘突出不要使用健骑机。健骑机是依靠双手和双脚的力量做上下运动2021-12-04
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