鸡肉和红薯能一起吃吗 鸡肉红薯同食易腹胀腹泻
2021-12-04
来源:
人气:18 次
鸡肉和红薯能一起吃吗
鸡肉和红薯不建议一起吃。红薯中富含淀粉,淀粉的吸收消化是在细长的肠道中,因此大量的淀粉进入胃中,慢慢进入肠道中,会囤积一些在胃中,此时再食用含有大量蛋白质的鸡肉,会更加导致消化不良的情况出现,导致氧化酶和产气菌大量滋生,产生大量气体,导致腹胀。另外,一些人群食用红薯和鸡肉可能会因为消化不良,刺激肠道,出现消化不良导致腹泻。
当然咯,虽然鸡肉和红薯一起食用会出现一些消化不良的情况,但有些人群的消化能力很强,即使将鸡肉和红薯一起食用了可能也没有什么额外的反应。但最好别一起吃,尤其是大量同食。
鸡肉和红薯需隔多久吃
1、吃鸡肉后建议隔3到4个小时再吃红薯
鸡肉中富含不好消化的成分蛋白质,鸡肉一般需3到4个小时的消化吸收,被胃排空,因此吃鸡肉3到4个小时之后可以吃红薯。
2、吃红薯后建议隔4到6个小时再吃鸡肉
红薯不宜消化,食用大量红薯容易胀气,而且红薯中主要成分淀粉的吸收是在小肠进行的,需要长达4到6个小时才能被完全消化完,因此吃红薯后4到6个小时可以吃鸡肉。
当然,这是食用大量红薯后的情况,如果只是少量食用就不需要隔这么长时间了。
鸡肉红薯同食腹胀腹泻怎么办
1、按摩腹部缓解胀气
鸡肉红薯同食,出现消化不良的时候,可按摩一下腹部,促进肠胃的蠕动,气体的,具有帮助消化的作用,可缓解因为吃鸡肉和红薯导致的胀气。
2、吃促消化的药物缓解胀气
红薯和鸡肉大量同食,导致腹胀严重的话,可在医生建议下适当吃些促消化的药物,促进腹中食物的消化,帮助缓解身体不适。
3、喝鱼腥草汤快速止泻
同时食用红薯和鸡肉,出现了不严重的腹泻情况,可煮一些鱼腥草汤喝,因为鱼腥草具有止泻的作用,因此可以缓解因为吃鸡肉和红薯导致的腹泻。
4、吃止泻的药物快速止泻
同时食用红薯和鸡肉,出现了比较严重的腹泻情况,还可在医生建议下食用一些止泻的药,具有快速止泻的作用,可以快速缓解不适。
沈阳有哪家治疗癫痫病怎样治疗癫痫病才好的快西安哪家医院治癫痫病效果好- 自己家的芦荟可以直接涂脸吗 自家养的芦荟能直接涂脸上吗
- 皮肤干燥要天天敷面膜吗 皮肤特别干燥的时候可以天天敷面膜吗
- 晚上睡觉开加湿器对宝宝有影响吗 宝宝睡觉时可以开加湿器吗
- 榴莲放的有流水了可以吃吗 榴莲流出来水还能吃吗
- 3-6个月恢复到最佳效果 三个月可以修复吗
- 晚上开空调睡觉多少度合适 请问晚上睡觉空调开多少度合适?
- 如何搭配百合进行调理 百合怎样的才好
- 藏红花可以修复红血丝吗 喝藏红花有血丝是怎么回事
- 荔枝吃多了上火怎么办 荔枝吃多了上火怎么解
- 八段锦不出汗有效果吗 八段锦有效果没
- 榴莲放久了为什么会流水 榴莲怎么会流水
- 绿豆汤怎么煮出沙沙的感觉 绿豆汤怎么煮能煮出沙沙的感觉
- 湿厕纸用了会得湿疹吗 纸尿裤会导致湿疹吗
- 湿厕纸好还是卫生纸好 干厕纸好还是湿厕纸好
- 冬天跑步减肥跑多久合适 冬天跑步夏天跑步哪个减肥
-
-
-
- 头发干燥分叉用什么洗发水 霸王洗发水
- 遗传白头发怎么变黑 白发变黑发的有效方法
- 婴儿头顶头发稀少怎么回事 婴儿头顶头发稀少应该怎么办
- 经常用卷发棒伤头发吗 卷发器为什么伤头发
- 头发发胶洗不掉怎么办
- 生完宝宝掉头发厉害怎么办 生完孩子掉头发的原因
- 用海纳粉染发会致癌吗 掉头发吃什么好呢
- 卷发棒如何使用 卷发棒使用方法
- 长脸女生适合什么发型 离子烫和柔顺的区别
- 护发素和洗发水的区别 女生流行卷发
- 染发剂弄到衣服上怎么洗掉 齐肩短发发型
- 用夹板拉直头发的步骤 女生中短发烫发发型
- 圆脸适合什么刘海 自制发膜简单有效
- 长碎平刘海怎么剪 染发后用醋洗头会掉色吗
- 染发焗油是什么意思 焗油和染发有什么区别