流感是什么症状

普通型流感症状表现为畏寒、发热、头痛、全身酸痛、鼻塞、干咳、胸痛、恶心呕吐、食欲不振，甚至并发肺炎或心力衰竭;中毒型流感则表现为高热、头脑不清醒或昏迷、抽搐，此病起病急，且传播力极强，因此一旦发现自己患有流感，应该立即隔离以及治疗。流感的病原体可以是复杂多样，由多种病毒、支原体和少数细菌引起感冒，在受凉、淋雨、过度疲劳后，导致抵抗力下降，会加重其症状。

流感是什么症状

流感患者应该注意早隔离，早治疗，呼吸道隔离1周或至主要症状消失为止，患有流感期间，应该少去一些人多的地方，以免传染，总之要切断一切而定传播途径，注意通风，平时注意戴口罩，洗手，防交叉感染。可用热水泡脚，常泡常好，因为脚部上有着连接身体里各个部位的经络，是人体的第二心脏，泡脚有利于促进血液循环，另外要注意保暖，有助于抵御感冒病毒。时常按摩，即使是简单的来回搓手，或把手搓热后按摩身体的一些易感部位，如脸颊、耳朵等。

流感是通过飞沫传播的，也就是通过口鼻进入的，外出时戴上口罩不仅能保护自己再次受寒流的侵犯，还可以避免病毒的外传;注意日常饮食，合理安排饮食有助于提高自身免疫力。养成规律的饮食，避免暴饮暴食，避免荤多素少、热量过高、脂肪过高的饮食，均衡地搭配蛋白质、糖分、脂肪、矿物质、维生素等各种有助于增强体质的营养素，可以适当补充维生素C，其有提高免疫力的作用，另外，还要注意多喝水;注意休息，休息好，抗病能力提高，疾病自然会好转，保持充足的睡眠，做到不要熬夜，按时休息，保持精力充沛;另外应该注意个人锻炼，合理地安排一些体育锻炼，如散步、跑步、打球等，增强体质以提高机体抵御病毒侵袭的能力。