当前位置： 首页 >> 日常养生 多卵巢综合症不怕 吃这些让你更健康 2024-09-06 来源： 人气：1 次 水鱼汤 材料：一只一斤重的水鱼(野生团鱼)，加上狗杞10克，山芋肉(又叫山茱萸)10克，淮山(又叫山yao)10克，炖大概45分钟。 做法：团鱼表皮的那层膜要先用涨水烫掉，宰成小块，中yao和团鱼要一起下锅。煮的时候放点姜和葱，煮到40分钟的时候放点猪油，煮好后放盐、味精放行了。 红酒炖雪梨 材料：雪梨2个，红酒300ml，冰糖1块。 做法： 1.取300ml红酒，倒入小炖锅中。 2.依个人口味加入冰糖一块，中火煮开。 3.利用煮红酒的时间给梨削皮，对半切开后去核。 4.红酒煮开后放入处理好的雪梨，煮的过程中不断地用勺子将红酒淋在未能浸泡汤汁的雪梨上，帮助上色。 5.加盖小火炖20分钟，其间每5分钟将雪梨翻一个面，使其入味均匀。 6.炖好后离火冷却，切片装盘即可食用。 鲫鱼豆腐汤 材料：鲫鱼1条，豆腐200g，盐2g，白胡椒2g，料酒1小勺，油、葱、姜各适量。 做法： 1.鲫鱼去鳞和内脏，抹上料酒，用盐腌渍10分钟。豆腐切成小块备用。 2.锅中加入少量的油，下入鲫鱼煎至两面金黄。 3.加入适量水，没过鲫鱼，再加入葱段和姜片。 4.大火烧开，烧至汤汁变白。 5.加入豆腐，转小火慢炖。 6.小火炖到汤汁浓稠，加少量盐和胡椒粉，再炖10分钟即可关火。西安睡眠性癫痫病的治疗哪里好?西安睡眠性癫痫病哪里治得好?西安治疗睡眠性癫痫病医院西安治疗睡眠性癫痫病专科医院西安治疗睡眠性癫痫好的医院 TAG: 相关内容 初夏水果有四宝 千万别错过了 孕妇便秘怎么调理 六种粥润肠通便 皮肤暗黄怎么调理 掌握10个饮食原则 清肺润肺四款靓汤 口腔溃疡吃什么水果 试试这5种水果 老人咳嗽怎么办 三大偏方止咳化痰 耳聋耳鸣 三款养生茶远离“嗡嗡声” 七款家常食物 帮你排除身体毒素 老人脑梗塞吃什么水果 孕妇孕酮低怎么办 这5个方法孕妇应知晓 五种食物吃出傲人上围 冬天喝什么汤养生 产妇催乳六种食谱 护肝吃什么蔬菜好 长寿的秘诀 常吃这7种食物活的更久 蔬菜养生 养生菜谱 女人养生 水果养生 中年养生 女人当妈后这里竟发生了变化太神奇了 女人洗澡时做这些事有益于身体健康 这样使用卫生巾更卫生健康 导致卵巢早衰的8大凶手 女人常干5件事导致不孕 上班路上千万别做四件事 车上打盹颈椎易受伤 女性五个习惯最伤肾 如何去皱纹最有效 这4种痛经最危险 九个症状暗示女性患病 6个过度透支身体的危害性 女性按这个穴位受益终身 女性春季养生美容四秘籍 私处有5个症状预示大病来临 女性常笑竟有五大惊人好处 大叶性肺炎的病因是怎样的 赤小豆的食疗价值有哪些 市场上去甲醛的谣言 牙齿矫正什么年龄合适 女性人流后要注意什么事项 脱毛后如何护理 小儿意外事故家庭应急处理 宝宝喝奶粉冲调方法 结扎手术对女性的好处 月子如何正确饮食 牛奶什么时候喝最合适 日常护肤小常识有哪些 地锦草的功效与作用 喉咙痛的偏方治疗 孕妇能够吃葡萄吗 预防上班族长胖的方法 如何挑选优质淮山 要孩子前准备事项 孕妈怀双胞胎的征兆 这些方法可以让你避免失眠 孕妇能不能喝酸奶 常吃蔬菜的好处 输卵管不孕症的原因是什么 白癜风食疗的方法 扁桃体炎食疗方推荐 鼻炎的饮食调理办法 男性尿道痛是什么原因 婴儿闹觉怎么办 预防多汗的办法 轻度支气管肺炎的治疗方法
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