孕妇可以喝田七海马炖童子鸡汤吗 田七海马炖童子鸡汤做法
2023-11-09
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鸡汤是很有营养的,我们平时为了补充营养,都会选择炖鸡汤喝,童子鸡用来炖鸡汤也很合适,童子鸡的肉质十分鲜嫩可口,是炎炎夏日补充汗水流失的最佳补品。
孕妇可以喝田七海马炖童子鸡汤吗对于童子鸡孕妇是可以吃的,鸡肉是孕妇补充营养的最佳食选之一,但是田七海马炖的童子鸡汤孕妇可以吃吗?由于田七、海马均为中药且有不利于孕妇的因素,因此孕妇最好慎吃、喝田七海马炖童子鸡汤。下面我们来看下孕妇不能喝田七海马炖童子鸡汤的具体原因吧!孕妇最好不要吃田七,因为田七活血化瘀孕妇吃了容易导致小产,同时16岁以下儿童如果不是特殊必要也不建议吃田七。孕妇不能吃田七的原因:田七,又名三七、血山草、六月淋、蝎子草,是中国特有的名贵中药材,也是我国最早的药食同源植物之一,它的功效作用很大,其性温,味辛,具有散淤止血,消肿定痛的功效,可用于治疗衄血、便血、崩漏、咯血、吐血、外伤出血、胸腹刺痛等症。但孕妇是不可以吃田七的,田七有活血作用,怀孕期间最好不要服用,以免引起流产。孕妇也不能食用海马。因为海马具有性激素的作用,所以适宜孕妈妈临产之前或难产之际食用。但是孕妇正常怀孕期间不宜服食海马,因它有活血堕胎作用。综上所述,孕妇是不能够喝田七海马炖童子鸡这道美味佳肴的哦!所以在孕期饮食的时候,孕妈们一定要注意这个问题!
田七海马炖童子鸡汤做法田七的选购方法:目前市面上的田七主要有天然无添加和添加打蜡的田七,如果我们要挑选好的田七就要要挑选全人工水洗,无任何化学添加,天然本色、无泥、干净,可直接食用的田七,切记不要购买打蜡用工业蜡、墨粉、滑石粉打磨的病七,这种劣质产品虽光滑好看,但致癌物质多。总之挑选田七是要注意:个头大、狮子头、质量重、自然本色、质坚硬、断面色黄绿,嫩绿最好,天然有机、水洗无蜡、精细选材、全干无杂、个头饱满、肉质丰厚。
海马的挑选方法:颜色清透,不发黑,体型饱满、完整,有海腥味,但没有臭味。
童子鸡的挑选方法:
1、识别鸡的老嫩主要看鸡脚:脚掌皮薄,无僵硬现象;脚尖磨损少,鳞片光洁,脚腕间的突出物短的是童子鸡。
2、如果是活鸡,可以从鸡的尖叫声来辨别,童子鸡叫声尖细清脆,老母鸡则是粗哑之声。
3、挑选时如果发现鸡的翅膀后面有红针点,周围呈乌黑色,用手掐鸡皮,明显感觉打滑,用手一摸,会感觉到表面高低不平, 说明是注水鸡,千万不要购买。
4、新鲜的鸡肉,眼球饱满,皮肤富有光泽,肌肉切面也具有光泽,且具有鲜鸡肉的正常气味。肉体表面微干,不黏手,用手指压肉后的凹陷可以立刻恢复;劣质的鸡肉,眼球皱缩凹陷,皮肤色泽转暗,体表和腹腔内可以嗅到不舒服的气味甚至臭味,表面黏手、腻滑,用手指压肉后的凹陷恢复很慢或者不能完全恢复。田七海马炖童子鸡汤是由田七、海马、童子鸡一起炖成的汤,海马、田七在中医上是个好东西。田七具有散淤止血,消肿定痛的功效,海马有补肾壮阳,活血理伤的功效。而童子鸡的高营养价值也不低于其他肉质。田七海马童子鸡汤做法简单,滋补功效极强。下面,我们一起来学习一下它的做法吧!
食材:田七6g、海马1对(不用太大,用药效较好的三斑海马)、会啼的小公鸡(即童子鸡),红枣,枸杞子、盐适量
做法:
1、田七洗净,要用掣刀切碎(可以蒸一下),如果有条件建议海马磨成粉,我是把海马切碎,这样有利于发挥药效,不至于浪费。
2、将杀鸡掏出来的脂肪炸油,将田七入锅炸至黄色(不要糊了);
3、鸡切块去脚,洗净,放入滚水中煮三分钟,取起洗净,滴干水。
4、捞起田七与海马,枸杞,红枣及童子鸡一起入锅加少水,炖东西不是煮汤,一定不要太多水,文火炖两个小时加盐调味就行了。
小秘诀:不可与葱花同炖,这样会削弱海马的能量的,要想药效好就要用海马品种最好的三斑海马,剩下的海马田七可以放冰箱冷藏,下次还能用。
田七海马炖童子鸡汤的适宜人群田七海马炖童子鸡汤虽然是一道滋补汤,能够强身健体、提高免疫力,但仍然有一些人是不适合食用的。下面,我们来看看哪些人不适宜喝田七海马炖童子鸡汤吧!
田七的适宜人群:心脑血管疾病患者;高血压、高血脂及贫血人群;各类血症患者(吐血、呕血、咳血、便血、尿血、淤血);体质虚弱、免疫力低下人群;妇女经期及产后;生活节奏快的白领人士,保持心脑血管健康(生活节奏快、容易造成心、脑供血不足);
海马禁忌人群:孕妇及阴虚阳亢者禁服。
童子鸡的宜忌人群:老人、病人、体弱者更宜食用;感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重、肥胖症、热毒疖肿、高血压、血脂偏高者忌食。鸡肉鸡汤中含脂肪较多,会使血中胆固醇进一步升高,引起动脉硬化,冠心病,使血压持续升高,对病情不利;患有胆囊炎、胆石症的人忌食,以免刺激胆囊,引起胆绞痛发作;痛风症病人也不宜喝鸡汤。
田七海马炖童子鸡汤的食疗功效田七、海马都属滋补的中药,而童子鸡也是一类营养价值极高的肉食,人们常常用田七海马童子鸡一起炖汤喝以强身健体、提高免疫力。那么田七海马炖童子鸡汤到底还有着怎样的功效呢?田七作为这道美味的田七海马炖童子鸡汤的主要食材之一,它的功效与作用是非常高的。田七的功效作用很大,其性温,味辛,具有散淤止血,消肿定痛的功效,可用于治疗衄血、便血、崩漏、咯血、吐血、外伤出血、胸腹刺痛等症。而且田七中的黄酮类化合物具有改善心肌供血、增加血管弹性、扩张冠状动脉的功效,谷甾醇和胡萝卜甙能降血脂。常食田七,对冠心病、心绞痛有预防和治疗作用。而海马性温,味甘,入肝、肾经。能升阳解肌,透疹止泻,除烦止温,治伤寒、温热头痛项强、烦热消渴、泄泻、痢疾、耳聋等。又因为海马有补肾壮阳,活血理伤之功,所以特别适宜于肾阳不足、老人虚弱、久喘不止、虚性哮喘、男子阳痿不育、女子不孕,还适宜于跌打损伤疼痛或内伤疼痛者。童子鸡的鸡肉占体重的60%左右,还有更多丰富的蛋白质和磷酸,所以仔鸡的肉营养价值更高。加上仔鸡的肉里弹性结缔组织极少,所以容易被人体的消化器官所吸收,有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。
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