一般状况下人体莫名其妙瘙痒得话還是和四季交替，或是是空气指数有一定关联的，乃至是当自身的皮肤越来越十分干躁的情况下也是会造成瘙痒的病症出現，所以说就需要为自己的人体皮肤多补充水份的，那样的话便会促使自身瘙痒的病症有一定的缓解的，也要留意冬季的情况下洗澡时间不必过长的。

1.冬天冼澡一般不必超出15分鐘。

2.洗好东西或洗手消毒后应应用一些可以维持水分的润肤霜。

3.男士在冬天刮腋毛时，最好是不能用刮胡膏，能用洗发膏取代。

4.在家里时，皮肤曝露于外的地区较室外要多，应用空气加湿器是处理皮肤干的非常好方式。

5.假如一定要洗热水澡，尽可能应用沐浴液或柔和的肥皂。浴后理应在皮肤并未彻底干的状况下，在人体各位置涂上润肤品。那样做有利于将护肤成份渗透到到皮肤的顶层。

6.在冬天，虽然大家喜爱洗热水澡。可是，对皮肤有利的温度是温开水，由于开水会将皮肤上的纯天然油脂完全洗去，而这类纯天然油脂比你浴后应用护肤产品解决干躁要合理得多。

7.在这些易产生开裂的人体部位，最好是应用能量极强的护肤产品，如甘油。与一般护肤产品不一样的是，甘油能够“封死”皮肤，降低水分的挥发，针对维护较为干躁的皮肤十分合理。

冬天防止

冬天皮肤瘙痒防止是重要，换句话说在病症应立即采取措施对策以防止皮肤问题的出現，遵照下列几个肌肤保养标准，能够较合理将发痒缓解到最少水平。

科学研究冼澡：中老年的皮肤由于生理性衰退的原因，皮肤表层欠缺充足的皮脂腺维护，皮肤干少水，过勤洗澡会带去本来就很少的皮脂腺保护层厚度，使皮肤愈渐干躁，假如洗脸水超温、用偏碱大的香皂或用劲搓背，毫无疑问会加剧皮肤干发痒的情况。

因而，冬天老人理应降低冼澡的频次，每星期一次足已，温度不必太高，浴池時间也不必太长。洗澡的时候尽量避免用沐浴液和肥皂。肥皂等在人体上滞留的時间不必太长，并要立即清洗干净。冼澡后能够擦抹一些能避免水分挥发的膏霜，用于锁定皮肤水分。