在炎热的夏天，宝宝们很容易就会由于流汗过多而长痱子，虽然痱子没有多大的害处，但也会引起宝宝们的不适。如果宝宝长痱子家长一定要做好皮肤护理措施。如果宝宝身上长痱子怎么办呢？

宝宝身上长痱子怎么办

　　首先，要给宝宝降温。解开或脱掉宝宝的衣服，把宝宝带到通风的房间或荫凉的地方。

　　其次，还可以把宝宝放在棉质毛巾上，这有助于吸汗。用凉的湿毛巾冷敷生痱子的地方。给宝宝用微温水盆浴加一点碳酸氢钠（食用小苏打、食用碱），每10升水加4～4.5茶匙（约每加仑水两茶匙），也可以缓解痱子。

　　给宝宝洗完澡后，让宝宝的身体自然风干，不要用毛巾擦。不要在痱子上抹药膏或油霜，这样会妨碍水汽蒸发，从而使痱子更严重。

　　在炎热的夜晚，宝宝的房间里可以开空调或电扇。电扇吹风的方向要靠近宝宝，但不要直接吹到他。或者把电扇放远一些，只要有一点柔和的风吹到宝宝身上就可以了。

预防痱子的方法

　　饮食对于防治痱子非常重要。下面介绍几种是治疗法：

　　1、冬瓜60克，加水煎汤饮用，每天一剂，连服7～8天。

　　2、绿豆适量，鲜荷叶一张，加水煎服。

　　3、冬瓜、海带、绿豆适量共煎汤，加白糖少许，连服7～10天。

　　4、马齿苋、丝瓜各20克，煎水服。

　　5、乌梅5～6枚洗净，煎煮30分钟后投入金银花6克同煎20分钟，取汁去渣加白糖凉后饮用。

　　另外还有一些偏方可以用来预防痱子，在平时的饮食中稍加注意就可以了。

　　1、夏日里盛产西瓜，西瓜不仅有清热解暑、凉血止渴的作用，还可以预防痱子的发生。西瓜皮是中药，叫“西瓜翠衣”。将西瓜皮洗净切片熬汤，或制作菜肴，长期食用，对预防痱子也有良好的效果。

　　2、夏季提倡多吃苦味的食品，苦瓜便是最好的选择。苦瓜能增进食欲，清热解暑，多吃苦瓜还能预防痱子的发生。

　　3、有三种豆子，即绿豆、赤豆、黑豆，这三种豆子放在一起很好看。如果将它们煮熬成汤，中医称为“三豆汤”。三豆汤有清热解毒、健脾利湿的功效，被誉为夏季小儿保健佳品。如果从入夏开始服用，小儿很少有发生痱子的。具体制法：用绿豆、赤豆、黑豆各10克，加水600毫升，小火煎熬成300毫升，连豆带汤喝下即可，宜常服。如汤中加薏米20克，效果更好。

　　在天气炎热的时候宝宝们最容易长痱子，虽然长痱子并不是大的疾病，但是宝宝也会难受，家长们看到也非常的心疼。如果新生儿长痱子怎么办才好呢？如果治疗之外有什么好的预防方法？

新生儿长痱子怎么办

　　其实对付痱子，关键是预防，一个是平时少穿点衣服，别让孩子热到，尤其是抱孩子的时候，不要皮肤直接接触，垫一块纯棉的布或毛巾。经常给宝宝洗澡，在洗澡水中加一些宝宝金水。

　　同时要保持室内通风凉爽，勤洗澡;保持皮肤清洁，干燥;小儿要勤洗澡，及时擦干汗及更换衣服;发热，卧床病人，勤翻身，经常洗擦皮肤。可进食清凉解暑药膳，如绿豆糖水，绿豆粥，清凉糖水等。 避免搔抓，勿用肥皂洗擦。可内服清热，利湿，解暑的中药或制剂。可外用消炎，止痒制剂。继发感染者可使用抗生素。

预防痱子的方法

　　1、保持皮肤清洁和干燥。无论是洗澡之后还是运动过后，都要记得给宝宝擦汗，因为有汗的地方最容易长痱子。

　　2、空调去暑气。闷热的天气，家里可以将空调保持在26℃左右的温度，并在孩子入睡后关掉;湿度别超过60%，睡觉的地方一定要保持通风。嘱咐孩子，不要带着汗进入空调房间。

　　3、一般的小宝宝在刚入睡时很容易出汗，但入睡后代谢减少，所以光着身子睡觉不好。衣物选取宽松一点的。最好是吸水的纯棉织物，以减少衣服对宝宝皮肤的刺激，同时还有利于散发身体的热量。

　　4、避免与成人长时间进行皮肤接触。对于不会走路的孩子，父母不要整天抱着，抱时最好用一块毛巾搭在胳膊与宝宝的屁股之间，避免皮肤直接接触，最好在凉爽通风的地方铺一张席子，让孩子自由自在地玩耍。

　　5、饮食以清凉清淡为宜。多给宝宝喂水，还可以自制一些如西瓜汁、绿豆汤、冬瓜汤等清凉食物。要让宝宝多吃青菜和瓜果，这样既可以消夏解暑，又可以补充水分及维生素，增加凉爽感。

　　6、平时勤用温水洗澡，保持皮肤干燥和清洁。可适当给宝宝扑撒些爽身粉、痱子粉，不要用碱性皂洗浴。

　　7、新生宝宝要注意喂水，勤翻身;同时应避免剧烈玩耍。

　　8、对中、重度贫血、补充蛋白质、服用清暑化湿中成药的支持疗法来预防痱子。

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