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不孕不育的四大预防措施
2021-07-03
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通过孕囊如何判断男女
很多妈妈只是简单的根据B超影像是否长或圆来判断男女，这样误判率是很高的。在看之前，你必须要有：1、仅限8周之前的B超单孕囊要看早期形状，40-50天左右是最准的，如果是9周以后的数据准确性就很低了，妈妈们快翻翻早期的B超单。2、需要有孕囊的3个2021-07-03
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做什么动作减胳膊
第一种瘦手臂妙方：1、手握哑铃或装满水(或砂)的保特瓶，由前而上伸直再往后，谨记要贴紧你的耳朵来做这个动作。2、缓缓往前放下，重复此动作十五次，做完时上手臂会有酸酸的感觉，那就对了，每天做四十五次，可分开做。第二种瘦手臂妙方：将右手2021-07-03
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神奇的污渍清洗小窍门
1、清洗白衣、白袜白色衣物上的顽渍很难根除，这个时候取一个柠檬切片煮水后把白色衣物放到水中浸泡，大约15分钟后清洗即可。2、清洗衣物怪味我们经常出现在公共场所，所以衣服上面难免会出现异味。如果你的身上有异味的话，别人就会用“嫌弃”的2021-07-03
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喝豆浆如何减肥
豆浆中含有一种叫“不饱和脂肪酸”的物质，是我们身体每天都需要的营养物。“不饱和脂肪酸”在身体中所起作用于“饱和脂肪酸”有着天渊之别。简单而言，“饱和脂肪酸”是“坏人”，而“不饱和脂肪酸”则是“好人”。不饱和脂肪酸除了有益健康外，2021-07-03
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足疗的11大好处
一、强身健体延年益寿二、防治神经衰弱和失眠每晚中药泡脚可以加强神经系统锻炼，促进神经系统调节功能，改善睡眠效果。三、防治高血压中药泡脚有效地促进血液循环，调节神经及内分泌系统，气血畅通了，血压就平稳了。四、防治风湿性关节炎中药泡2021-07-03
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产后多久能穿束身衣
1、产后多久能穿塑身衣—顺产从健康的角度考虑，顺产一个月后可以穿塑身衣，最好是等身体恢复后再使用。因为塑身衣对身体是有一定的压力，才能收紧脂肪和松肉，而刚生完孩子，身体还比较的虚弱，机能得到自然恢复会对身体的内部更健康。2、产后多2021-07-03
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新生儿脐带护理的做法
1、注意防水。在脐带的护理过程中，爸妈要特别注意保持脐部干燥，不要被尿布或者其他物品弄湿。如果发现宝宝脐带布湿了，应该立即更换，不要用脏手、脏布去摸、擦肚脐。2、注意观察。脐带进行结扎后24小时之内，爸妈要密切观察有没有出血。部分新2021-07-03
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