妈妈们应该如何给宝宝选择奶粉?
2022-01-15
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妈妈们应该如何给宝宝选择奶粉? 准妈妈生下宝宝以后,奶水充足的妈妈会开始给宝宝喂奶,也就是母乳,对于宝宝来说,不管是从吸收还是营养方面,母乳当然是最好的,但是很多妈妈会面临这样一个问题:奶水不足,这就意味着宝宝在稍大一点的时候没有母乳只能喝奶粉,那么给宝宝喝什么奶粉才是最好的呢?下面小编就给大家分析一下。
喝配方奶粉比喝鲜牛奶好
婴儿断掉母乳后,有些妈咪直接开始给婴儿喝鲜牛奶,这样其实对婴儿的健康非常不利的。
分析:婴幼儿的胃肠道、肾脏等系统发育尚不成熟,给婴儿喝鲜奶会产生很多危害,首先,鲜奶中的钙磷比例不合适,含量较高的磷会影响钙的吸收,而高含量的酪蛋白,遇到胃酸后容易凝结成块,也不容易被胃肠道吸收。
建议:如果条件许可配方奶粉可以一直喝,只要注意选择适合婴儿年龄的配方奶粉即可。
越贵的奶粉不一定越好
从奶粉的配方角度来讲,其中的营养成分无非就是那些,同类产品的价格都不应该相差很多。
分析:一般来说,进口奶粉相对要贵一些,但并不说明它们的质量就一定优于同类的国内奶粉。进口奶粉之所以贵,是因为要额外分担销售、运输、异地开启市场等费用和关税,而国产奶粉是据国情、人民生活水平与各类食品的比价,并延续以前国家统一的定价,所以价格相对就较低。
奶粉不足以满足宝宝的营养
母乳或奶粉虽能为婴儿提供生长发育所需要的大部分营养,但它还是满足不了全部营养需求。如果不及时增添辅食,就会引起一些营养素缺乏,如贫血、缺锌等。
建议:要按月龄为婴儿添加辅食。4个月开始逐渐加蛋黄;5个月大的时候喂菜泥;6个月喂鱼泥;8个月喂碎豆腐、动物血和肝泥。这些辅食的添加,能满足婴儿身体的快速生长发育。
米糊不能代替奶粉
米糊或其他种类的食物,都无法提供配方奶粉所提供给婴儿的营养。
米糊的主要成分是碳水化合物,脂肪和蛋白质的含量不足。如果没有配方奶粉的补充,婴儿的营养肯定跟不上,把奶粉和米糊一起冲调也可能导致婴儿对蛋白质吸收不全。
建议:严格按照配方奶粉所规定的奶量及方法进行配方奶粉冲调。
不用纯净水冲奶粉
有些父母认为纯净水、矿泉水更高级,因此经常使用这样的水来给宝宝冲泡奶粉,其实这样的做法并不可取。
人从水中吸收钙的吸收率在90%以上,而纯净水因为失去了普通自来水的矿物质,所以不宜用纯净水冲泡奶粉,如果长期用矿泉水冲泡奶粉,很有可能会引发婴儿消化不良和便秘。
建议:应用烧开的自来水冲泡奶粉,自来水煮沸后,晾到40℃左右,就可以用来冲泡奶粉了。
先倒水,再加奶粉
有些父母习惯先把奶粉加到奶瓶里,然后加水,最后达到要求的刻度线。但是,这样冲泡奶粉很容易造成冲调的奶比例不合适。如果先加奶粉,后加水,仍加到原定刻度,奶就加浓了;而先加水,后加奶粉,会涨出一些,但浓度合宜。
建议:配方奶的浓度要尽可能接近母乳,按照奶粉的配方要求来冲泡才是最好的。
小编给大家分享了这么多关于选择奶粉的方法,各位妈妈们学会了吗?学会了就快点给宝宝选择更好的奶粉吧!忘了告诉给位妈妈们,不同时期的宝宝喝的奶粉也是不一样的,各位妈妈一定要选择好了。
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