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蓝莓和枸杞可以一起吃吗 黑枸杞和蓝莓主要有什么不同
1、蓝莓和枸杞可以一起吃吗 可以一起吃。花青素(Anthocyanosides)是纯天然的抗衰老营养补充剂，研究证明是当今人类发现最有效的抗氧化剂。花青素(Anthocyanosides)的抗氧化性能比维生素E高五十倍，比维生素C高二十倍。它对人体的生物有效性是百分之百，服用2024-10-08
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荸荠是水果吗 荸荠是根还是茎
1、荸荠是水果吗 荸荠是水果，但也是蔬菜。荸荠口味清甜可口，洗净之后可以当水果吃，吃起来味道有点像梨子，口感有点像雪莲果，很是好吃。而荸荠中含有一定的淀粉，也是可以做菜食用的，煮熟之后口感爽脆，味道像凉薯；煮制时间延长一些，口感2024-10-08
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吃李子为什么不能喝水 吃李子要注意什么
1、吃李子后可以喝水吗 吃李子后不能喝冷水，李子性凉，吃多了可能对肠胃有损伤，如果再喝冷水的话，会对肠胃有更大的刺激，很可能引起拉肚子的情况。不过，可以稍微喝一点温开水，这样不会出现腹泻的情况。当然，建议最好吃李子后不要喝水，除2024-10-08
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金桔孕妇可以吃吗 孕妇吃金桔有什么好处
1、金桔孕妇可以吃吗 孕妇能吃金桔。金桔中富含维生素C，能增强人体的免疫能力，提高人体代谢功能。大量生活经验告诉我们，桔子中也不含有任何孕妇禁忌的有害物质。所以孕妇可以吃桔子，而且孕妇吃金桔好处多多。2、孕妇吃金桔有什么好处 促进2024-10-08
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孕妇可以吃李子吗 孕妇吃李子有什么作用
1、孕妇可以吃李子吗 孕妇是可以吃李子的。李子营养丰富，果实中含糖、微量蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素、钙、磷、铁等营养成分。因此李子是适合一般人群食用的，也包括孕妇。不过要注意适量食用，每次吃3、5个就好。李子中含有高量的果酸，2024-10-08
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李子如何挑 什么样的李子好吃
1、怎么挑李子 1、首先看看李子的形状和颜色，好的应该是小而圆，表面光滑。奇形怪状的、表面粗糙严重的不能要。颜色选果皮光亮、半青半红的较好。2、其次用手轻轻摸一摸李子，如果果肉结实、软硬适中的，是比较好的李子。如果捏一捏李子，感觉2024-10-08
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小金桔的功效与作用 小金桔的食用方式和注意事项
1、促进消化 金桔含有丰富的果酸，食用能促进体内胃酸的分泌。而金桔外皮含有的橙皮苷、柠檬萜等具有挥发性芳香油物质，其对消化系统起到一定刺激作用，能加速食物消化、缓解积食症状。2、预防心血管疾病 小金桔富含大量维生素P，其具有降低血2024-10-08
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枇杷可以空腹吃吗 空腹吃多了枇杷会怎样
1、枇杷可以空腹吃吗 空腹可食用2-3颗，不宜过量食用。枇杷中含有丰富的水分、维生素、碳水化合物、膳食纤维、果糖、多种有机酸及矿物质成分，是一种营养较为丰富的水果，一般不建议空腹食用，不过少量的吃2-3颗是没什么关系的，别多吃就好了。2、2024-10-08
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哈密瓜的热量高吗 吃哈密瓜容易长胖吗
1、哈密瓜的热量高吗 一百克哈密瓜的热量大约为34大卡，因此哈密瓜算是一种热量比价高的水果，并且哈密瓜的糖分含量高，因此不宜多吃。哈密瓜的热量虽高，但也非全部哈密瓜的热量都会高，还要根据其品种，生长条件以及环境来考虑的。2、吃哈密瓜2024-10-08
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减肥的人可以吃哈密瓜吗 哈密瓜吃多了会胖吗
1、减肥的人可以吃哈密瓜吗 不可以。哈密瓜糖分含量很高，所以减肥期间最好不要食用，如果一定要吃的话也要注意食用的量，另外减肥期间吃哈密瓜的时间也要注意，最好不要在晚上食用。2、哈密瓜吃多了会胖吗 会。哈密瓜中所含的热量其实并不高2024-10-08
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