在我们的日常生活有很多人调养身子的情况下，会挑选饮食疗法的方式，由于这类方式既可以养人体，还不容易是人想起服药就不舒服，饮食疗法这类方式一般需要的時间都较为长，由于他是在饮食搭配中渐渐地调养的，那样我们在煲汤的情况下就可以添加各式各样的中药材，那麼可以煲汤的中药材都有哪些呢?

人体出現问题很多人喜爱用中药材的方法调养，一般会把各种各样中草药材配搭在一起煎出中药汤剂喝，实际上中药材还可以和不一样的食物配搭在一起制成不一样的食材，一样能够做到非常好的调养身子功效，中草药材煲汤便是一种非常好的作法。

生地和熟地就特别适合用于煲汤，能够做到非常好的散血滋阴清热功效，能够把生地和猪瘦肉或是是鸡脯肉配搭在一起煲汤，清热去火的实际效果比较突出，青春发育期的年轻男女处于人体发育过程，因此非常容易长出脸上痘痘，这个时候就可以用生地和绿豆，也有乳鸽一起煲汤喝，一个礼拜能够喝一到2次，有非常好的治痘痘功效。

甜杏仁也特别适合煲汤，甜杏仁的关键功效便是促进消化，止咳化痰，甜杏仁的类型各有不同，能够分成南杏和北杏，大伙儿能够把甜杏仁制成甜杏仁雪蛤汤，还能够和大白菜，无花果，龙利叶，猪肺一起煲汤喝，能够医治痰多咳嗽问题，并且还能够把猪骨头，小枣，甜杏仁，西洋菜配搭在一起煲汤喝。

合适煲汤的中药材也有沙参，沙参的关键功效便是益胃中和，止咳化痰，还能够润肺滋阴，当出現肠胃作用降低，肺气不足的情况下就可以用这个中草药材调养，挑选沙参的情况下大伙儿也应当留意挑选尺寸匀称，色调淡黄的，这类才算是最好是的，能够和猴头菇，甜杏仁，玉竹，猪瘦肉一起煲汤喝，可以做到养阴清肺功效。

上边给大伙儿详细介绍的便是合适煲汤的中药材有什么，以上给大伙儿详细介绍的这种中草药材都可以做到非常好的医治疾患及其调养身子功效，和不一样的食物配搭在一起煲汤喝实际效果十分非常好，非常容易被身体消化吸收，药力能够充分发挥的更强，除开上边这种中药材，大伙儿还能够用玉竹，山药，伏苓，罗汉果，黄芩，大枣，薏仁米熬汤，一样能够做到好的调养身子功效。