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冬季2～3岁的宝宝食谱
2～3岁小儿，主食100～200克，豆制品15～25克，肉、蛋50～75克，蔬菜100～150克，牛奶250～500克，水果适量。如果能按上面的量食用，就可以得到较充足的热量和营养。但是，仅有丰富的食物珲不够，还要合理安排吃饭的时间和进餐的次数，才能保证摄取足够的2021-07-08
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呼吸道过敏的病因
花粉.花粉含量高的时候（早上5～10时）留在室内。使用过滤效果好的空调机，常更换过滤器。.在户外或工作时戴上防花粉口罩。.在花粉高峰季节离开本地区。粉尘和真菌.至少1周清洁房屋1次，以减少暴露于粉尘和真菌中的机会。清洁时戴上口罩或请人代你清2021-07-07
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保养前列腺的方法
1、局部保暖要到位一些追求时尚的男性，为了得到良好的形体效果，往往穿得较少，忽视了对前列腺的保暖，容易诱发前列腺疾病或加重原有病情。局部保暖可使前列腺和精 道的腔内压力降低，平滑肌纤维松弛，减少出口阻力，使前列腺引流通畅。保暖还可2021-07-07
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支原体感染预防措施有哪些
2021-07-07
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吃嫩芽养阳不染病
1.黄豆芽：豆芽中营养价值最高。黄豆芽在所有豆芽中营养价值最高，蛋白质利用率比大豆蛋白质利用率提高不少，且豆子中不易消化的多糖物质，在发芽过程中都悄悄地溜走了，避免了吃大豆腹胀和过敏。黄豆刚刚发芽时，维生素C、氨基酸的含量最高，容易2021-07-07
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季幼儿保健要注意些什么
2021-07-07
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小孩长高的食物
1：黑大豆大豆是公认的高蛋白食物，其中蛋白质含量最高的要数是黑大豆了，而且黑大豆的热量低，多吃不怕发胖。可以和大米一起煮成饭，或者磨成黑豆浆。如果孩子反感黑大豆，可以吃花生。2：鸡蛋一般孩子都不会抗拒鸡蛋，尤其是蛋白质丰富的蛋清（2021-07-05
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为什么会出现便秘
(1)气机郁滞型：情志不畅，忧虑过度，或久坐少动，使气机郁滞，通降失常，大肠传导失职，产生便秘、腹胀、嗳气、胸胁痞满等症，治疗以六磨汤顺气行滞。(2)肠胃燥热型：饮酒过度，嗜食辛辣，使肠胃积热，耗伤肠液，大肠失濡，产生便秘、尿黄、腹胀痛2021-07-05
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鸡蛋清敷脸的作用有哪些
1、鸡蛋清敷脸可控油。鸡蛋清敷脸可有效减少脸部油脂的分泌，鸡蛋清中含有丰富的蛋白质、蛋氨酸及维生素、磷、铁、钾、镁、钠、硅等矿物质多种营养成分，因为鸡蛋清具有收敛作用，可以有效的控制脸部出油的情况，所以鸡蛋清敷脸可以有效控制脸部2021-07-05
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6类人不宜做腋臭手术
治疗腋臭的方法很多，有药物、X线、冷冻、激光和手术等。手术治疗是彻底的治疗方法。但是，有些人是不适合进行手术治疗的，哪些人不适宜做腋臭手术呢?1、大汗腺发育尚未成熟，年龄未满18周岁的青少年。青春期以后的青年由于大汗腺发育已基本完善，2021-07-05
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