当前位置: 首页 >> 人群养生 胃痛吃什么食物好 吃什么食物可以缓解胃痛 2024-09-20 来源: 人气:0 次 胃是我们身体里很重要的器官,当它生病的时候,我们身体是很虚弱的,尤其是胃痛的时候,胃痛会让人没有食欲,而且吃东西后胃再消化也很难受,所以胃痛的时候要注意吃一些对胃比较好的食物,那我们一起来看看胃痛的时候吃什么好。 胃痛吃什么食物好 1、西红柿 西红柿的酸味由柠檬酸、苹果酸、琥珀酸等有机酸组成,具有消除胃部不适、缓解胃痛和胃炎的功效。每天坚持饮用200毫升西红柿汁,对胃黏膜能起到很好的保护作用。如果空腹时感到胃痛,或吃完油腻食物后感觉烧心,可以喝上一杯鲜榨的西红柿汁来缓解这些症状。 2、粥类 粥类一般来说比较容易消化,对于胃不好的人来说具有很好的保健作用,特别是八宝粥更是营养丰富,早餐的时候喝一碗粥,是非常不错的选择,早餐的时候可以食用鸡蛋羹、鸡蛋汤以及各种熬制的粥类。 3、南瓜 南瓜含大量果胶,可保护胃壁,减少溃疡。南瓜皮不好消化,消化不良的患者食用时最好去皮。它烹饪简单,蒸食、煮粥或煲汤皆宜。比如,小米南瓜粥,取小米100克用水浸泡20分钟,南瓜300克去皮切块,小米煮30分钟后加入南瓜,搅拌均匀后继续煮15分钟即可。 4、苹果 苹果能健脾补气,对胃口也比较好,并且能够生津润燥,能够调节肠胃功能预防便秘,比较适合于脾虚食少,胃阴亏虚,阴虚胃痛等。 5、牛奶 牛奶不仅仅含有大量的营养物质,还具有食疗的效果,一般认为牛奶能够治疗阴虚胃痛、津亏便秘,近代以来一直用于治疗消化性溃疡病以及习惯性便秘。治疗胃病牛奶不可少。 6、包心菜 包心菜中含有大量的维生素C,具有止痛以及促进溃疡愈合的作用,含有的维生素U具有保护胃黏膜的作用,对于胃火以及胃溃疡具有很好的预防与治疗效果。 7、面条 胃痛的人应该食用面条,面条可以缓解胃痛的感觉。最养胃的面条汤是清汤的。具体做法很简单,首先是往锅里面添水。把水烧开之后放点葱和姜到锅里,同时把面条(最好是手擀面)放进锅里。大约煮一两分钟,水重新开锅两次就可以了。开锅之后往锅里放点盐,千万不要太咸。 8、土豆 生土豆外用时具有消炎、消肿的功效;熟土豆食用后,具有益气强身、和胃调中、健脾胃的作用。用土豆配蜂蜜进行食疗,对胃溃疡、胃炎等胃肠疾病有较好的作用。 总结,相信大家对胃痛吃什么食物有了一定的了解,胃痛的时候不要吃生冷和刺激性的食物,最好吃南瓜、粥和面条等食物,比较容易消化,还有于身体恢复。郑州有的癫痫病医院癫痫病哈尔滨哪家医院好哈尔滨哪里治疗癫痫病更好哈尔滨癫痫的专科医院黑龙江专看癫痫病医院在哪里 TAG: 相关内容 豆腐的七种美味做法 轻松减肥首先要排毒 推荐四款排毒食谱 大暑养生吃什么好 四款食谱清热消暑 吃什么可以养肝明目 8款食物可养肝明目 免疫力低下有哪些症状 免疫力低下的表现 花生的功效与作用 吃花生的好处 怎么提高宝宝的免疫力 提高儿童免疫力5大方法 胃痛吃什么食物好 吃什么食物可以缓解胃痛 孕妇可以吃牡蛎吗 吃牡蛎孕妇对孕妇有什么影响 服用石榴皮的禁忌 服用石榴皮的注意事项 杏仁的禁忌 吃杏仁的注意事项 胃炎吃什么食物好 胃炎有哪些饮食注意事项 哪些生活习惯会降低免疫力 不良习惯会破坏你的免疫力 吃牡蛎的禁忌 牡蛎不适合什么人吃 杏仁的功效与作用 吃杏仁的好处 蔬菜养生 养生菜谱 女人养生 水果养生 中年养生 女人当妈后这里竟发生了变化太神奇了 女人洗澡时做这些事有益于身体健康 这样使用卫生巾更卫生健康 导致卵巢早衰的8大凶手 女人常干5件事导致不孕 上班路上千万别做四件事 车上打盹颈椎易受伤 女性五个习惯最伤肾 如何去皱纹最有效 这4种痛经最危险 九个症状暗示女性患病 6个过度透支身体的危害性 女性按这个穴位受益终身 女性春季养生美容四秘籍 私处有5个症状预示大病来临 女性常笑竟有五大惊人好处 大叶性肺炎的病因是怎样的 赤小豆的食疗价值有哪些 市场上去甲醛的谣言 牙齿矫正什么年龄合适 女性人流后要注意什么事项 脱毛后如何护理 小儿意外事故家庭应急处理 宝宝喝奶粉冲调方法 结扎手术对女性的好处 月子如何正确饮食 牛奶什么时候喝最合适 日常护肤小常识有哪些 地锦草的功效与作用 喉咙痛的偏方治疗 孕妇能够吃葡萄吗 预防上班族长胖的方法 如何挑选优质淮山 要孩子前准备事项 孕妈怀双胞胎的征兆 这些方法可以让你避免失眠 孕妇能不能喝酸奶 常吃蔬菜的好处 输卵管不孕症的原因是什么 白癜风食疗的方法 扁桃体炎食疗方推荐 鼻炎的饮食调理办法 男性尿道痛是什么原因 婴儿闹觉怎么办 预防多汗的办法 轻度支气管肺炎的治疗方法
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