当前位置: 首页 >> 人群养生 宝宝预防中暑的策略 2024-09-14 来源: 人气:1 次 夏天天气炎热,气温较高,对每个宝宝都是一个考验,宝宝又是喜爱活动的,在室外的玩耍的时间也会较长,但是孩子的很多系统并未发育完全,所以,一旦中暑,情况更加凶险,因此,如何让宝宝在夏季远离中暑,这是摆在父母面前的重要的课题,千万不可忽视。 一、要保证宝宝每日足够的饮水量 如果是母乳喂养月份较小的宝宝,只要母亲保证每天充足的饮水,加上多喝汤。那么如果孩子出汗不是很多的话,摄入的水分基本上够用了。当然,如果宝宝很容易出汗,那么还需要额外给宝宝补充水分,这些因人而异。对于已经添加了辅食的宝宝,那每日给宝宝喝足够的水师是不可少的。对于1岁以上的婴幼儿,妈妈要帮助宝宝养成随时喝水的好习惯。1岁以后,孩子一般很贪玩,一玩起来什么都不顾了。根本不会想起喝水的事,等到感觉非常口渴了,才会暴饮一顿,这样对孩子的身体健康十分不利。等人感到口渴时候,身体的细胞往往已经脱水了,会对孩子的健康产生不利影响。每一位照顾孩子的爸爸妈妈,必须随时为孩子准备好温度适宜、可口的饮品,并及时提醒宝宝喝水。尤其是在炎热的夏季,应当每20-30分种让孩子喝一点儿水。让孩子渐渐形成按时喝水、经常喝水的好习惯。当孩子活动多时要鼓励他们多饮水,可以饮用少量淡盐水。 二、避免让孩子在高温时长时间户外活动 夏季的特点就是温度较高,而且高温时是不适宜长时间在户外活动的。很多的家长担心孩子不晒太阳会缺乏矿物质,因此,每天都要让宝宝晒太阳,甚至在温度高达35度以上也让宝宝晒太阳,这样做是很不可取的。那如果夏季带着孩子晒太阳,怎么做才是最安全罪科学的呢?一定做到以下三点: 1、准备放晒的相关物品。防晒霜、遮阳帽,还有儿童的太阳镜等,遮阳帽要是那种帽檐很大可以耷拉下来可以遮住孩子的耳朵和脖子的那种帽子。一定要给宝宝穿凉鞋和凉拖鞋。 2、带够足量的水。温度越高,宝宝就越容易出汗,这个时候必须喝大量的水,所以,室外活动一定要带够水,避免因为水没有足够,引起孩子的饥渴,还可以用一些保冷杯放置一些清凉的饮品和水果,避免这些东西因长时间在高温下变质。 3、带上小手绢和纸巾备用 小手绢可以帮助宝宝擦汗和临时遮挡阳光, 也是家长带宝宝出门时要准备好的。 三、细心观察 中暑紧急救治 宝宝一旦中暑一般会表现为以下几种症状:烦躁、大汗淋漓、抽风、昏迷甚至休克。如果出现这种情况,家长要迅速让孩子孩湖北哪家医院癫痫病比较好湖北儿童癫痫病专科医院湖北癫痫病医院哪里好,癫痫中医可以治好吗癫痫病河南那个医院河南有治癫痫的医院吗 TAG: 相关内容 白领保护视力4方法 老人如何预防老年斑 老人长寿饮食时间表 白领必学打坐养生法 蜂蜜帮老人补足能量 宝宝如何安然度夏 ABC计划全套攻略 宝宝预防中暑的策略 白领趴桌午睡易患病 男士白领的健身方法 白领正确坐姿6原则 女性养颜补血推荐七大美食 白领亚健康食疗方法 每天六转可延年益寿 如何解决新生儿打嗝 哺乳期的女性吃什么补充营养 蔬菜养生 养生菜谱 女人养生 水果养生 中年养生 女人当妈后这里竟发生了变化太神奇了 女人洗澡时做这些事有益于身体健康 这样使用卫生巾更卫生健康 导致卵巢早衰的8大凶手 女人常干5件事导致不孕 上班路上千万别做四件事 车上打盹颈椎易受伤 女性五个习惯最伤肾 如何去皱纹最有效 这4种痛经最危险 九个症状暗示女性患病 6个过度透支身体的危害性 女性按这个穴位受益终身 女性春季养生美容四秘籍 私处有5个症状预示大病来临 女性常笑竟有五大惊人好处 大叶性肺炎的病因是怎样的 赤小豆的食疗价值有哪些 市场上去甲醛的谣言 牙齿矫正什么年龄合适 女性人流后要注意什么事项 脱毛后如何护理 小儿意外事故家庭应急处理 宝宝喝奶粉冲调方法 结扎手术对女性的好处 月子如何正确饮食 牛奶什么时候喝最合适 日常护肤小常识有哪些 地锦草的功效与作用 喉咙痛的偏方治疗 孕妇能够吃葡萄吗 预防上班族长胖的方法 如何挑选优质淮山 要孩子前准备事项 孕妈怀双胞胎的征兆 这些方法可以让你避免失眠 孕妇能不能喝酸奶 常吃蔬菜的好处 输卵管不孕症的原因是什么 白癜风食疗的方法 扁桃体炎食疗方推荐 鼻炎的饮食调理办法 男性尿道痛是什么原因 婴儿闹觉怎么办 预防多汗的办法 轻度支气管肺炎的治疗方法
夏天天气炎热,气温较高,对每个宝宝都是一个考验,宝宝又是喜爱活动的,在室外的玩耍的时间也会较长,但是孩子的很多系统并未发育完全,所以,一旦中暑,情况更加凶险,因此,如何让宝宝在夏季远离中暑,这是摆在父母面前的重要的课题,千万不可忽视。 一、要保证宝宝每日足够的饮水量 如果是母乳喂养月份较小的宝宝,只要母亲保证每天充足的饮水,加上多喝汤。那么如果孩子出汗不是很多的话,摄入的水分基本上够用了。当然,如果宝宝很容易出汗,那么还需要额外给宝宝补充水分,这些因人而异。对于已经添加了辅食的宝宝,那每日给宝宝喝足够的水师是不可少的。对于1岁以上的婴幼儿,妈妈要帮助宝宝养成随时喝水的好习惯。1岁以后,孩子一般很贪玩,一玩起来什么都不顾了。根本不会想起喝水的事,等到感觉非常口渴了,才会暴饮一顿,这样对孩子的身体健康十分不利。等人感到口渴时候,身体的细胞往往已经脱水了,会对孩子的健康产生不利影响。每一位照顾孩子的爸爸妈妈,必须随时为孩子准备好温度适宜、可口的饮品,并及时提醒宝宝喝水。尤其是在炎热的夏季,应当每20-30分种让孩子喝一点儿水。让孩子渐渐形成按时喝水、经常喝水的好习惯。当孩子活动多时要鼓励他们多饮水,可以饮用少量淡盐水。 二、避免让孩子在高温时长时间户外活动 夏季的特点就是温度较高,而且高温时是不适宜长时间在户外活动的。很多的家长担心孩子不晒太阳会缺乏矿物质,因此,每天都要让宝宝晒太阳,甚至在温度高达35度以上也让宝宝晒太阳,这样做是很不可取的。那如果夏季带着孩子晒太阳,怎么做才是最安全罪科学的呢?一定做到以下三点: 1、准备放晒的相关物品。防晒霜、遮阳帽,还有儿童的太阳镜等,遮阳帽要是那种帽檐很大可以耷拉下来可以遮住孩子的耳朵和脖子的那种帽子。一定要给宝宝穿凉鞋和凉拖鞋。 2、带够足量的水。温度越高,宝宝就越容易出汗,这个时候必须喝大量的水,所以,室外活动一定要带够水,避免因为水没有足够,引起孩子的饥渴,还可以用一些保冷杯放置一些清凉的饮品和水果,避免这些东西因长时间在高温下变质。 3、带上小手绢和纸巾备用 小手绢可以帮助宝宝擦汗和临时遮挡阳光, 也是家长带宝宝出门时要准备好的。 三、细心观察 中暑紧急救治 宝宝一旦中暑一般会表现为以下几种症状:烦躁、大汗淋漓、抽风、昏迷甚至休克。如果出现这种情况,家长要迅速让孩子孩湖北哪家医院癫痫病比较好湖北儿童癫痫病专科医院湖北癫痫病医院哪里好,癫痫中医可以治好吗癫痫病河南那个医院河南有治癫痫的医院吗