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泡完水的茯苓块吃掉还是扔掉 茯苓泡水能吃下去吗

2024-08-06

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都可以,但一般泡水后的茯苓都会被扔掉。 茯苓是多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核,作为一种常见的中药材,其药用价值是很高的,味甘淡性平,将其泡水适量喝,具有一定利水渗湿、健脾以及宁心作用;一般来说泡水之后的茯苓,既可以吃掉,也可以扔掉,根据自身喜好决定即可。 但一般建议扔掉会更好一些,因为泡水后的茯苓,其营养成分多半已经被稀释出来了,只剩下很小的部分,其次茯苓中含有大量的维生素以及膳食纤维素,吃掉容易加重容易肠胃负担,口感也不是很好的。 以上就是中医养生栏目下与茯苓有关,关于“泡完水的茯苓块吃掉还是扔掉”相关内容,希望能够帮助到您!

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