气虚型月经量多怎么办

症状

月经量多，经色淡红，质地清稀，经期延长，兼见面色无华，或面色萎黄，气短懒言，神疲乏力，心悸怔忡，舌淡苔薄，脉象细弱。治以补气摄血。

莲子花茶

用花茶3克，莲子30克，冰糖20克，将莲子用温水浸泡数小时后，加冰糖炖烂备用，将花茶用沸水冲泡5～10分钟后取汁，与莲子汁冲匀，即可饮用。

黑木耳红枣茶

用黑木耳30g，红枣20枚，茶叶10g，煎汤代茶频饮。每日1剂，连服7日。功效：补中益气、养血调经，适用于气不摄血之月经过多。

血热型月经量多怎么办

症状

经来甚多，经色鲜红或深红，质稠黏有光泽，小腹作胀，血流出自觉有热感，可见唇干红，口渴，心烦，小溲短黄，大便燥结，舌红苔黄，脉数有力。治以清热凉血，止血固冲。

黑白茶

准备墨旱莲30g，白茅根30g，苦瓜根15g，冰糖适量，先将诸药洗净，加水适量煎取药汁，加入冰糖调味即可。功效：滋阴清热，凉血止血。

芙蓉莲蓬茶

用木芙蓉花15g，莲蓬15g，冰糖15g，将木芙蓉花、莲蓬加水煎汤，去渣取汁，加入冰糖即可。功效：清热凉血，消肿解毒。适用于血热型月经过多。

青蒿丹皮茶

准备青蒿6g，丹皮6g，茶叶3g，冰糖15g，将青蒿、丹皮冼净，与茶叶同放杯中，用开水浸泡15～20分钟后，再加入冰糖溶化，即可饮用。功效：方中清蒿能清透伏热，丹皮清热凉血止血，冰糖补中益气，并能防制青蒿、丹皮之苦寒伤胃，共奏清热凉血、止血之功。