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临产前的饮食注意
从怀孕第8个月开始，胎儿的身体长得特别快，主要特点为大脑、骨骼、血管、肌肉都在此时完全形成，各个脏器官发育成熟，皮肤逐渐坚韧，皮下脂肪增多。若孕妇营养摄入不合理，或者是摄入过多，就会使胎儿长得太大，出生时造成难产。所以一定要合理2022-04-28
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中老年人养生保健的秘诀
1、健身强体八字经“童心、龟柔、猴行、蚁性”若能坚持做到即可延年益寿。童心：尽量使自己保持一颗童心，恢复到童年的心理状态，抛开一切烦恼，做个“顽童”。这样，心胸坦然了，免疫系统功能也加强了，自然就不易染病。龟柔：注意学龟柔，与人2022-04-28
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扁桃体炎的预防技巧
保证孩子充足的休息是最关键的要素。除了多休息之外，家长还可让孩子多喝些水，以此来补充因高烧而丢失的水分，促进体内毒素排泄；日常饮食宜清淡，宜吃水分多又易吸收的食物，如米汤、果汁等；不要吃刺激性食物，保持室内空气流通，减少再度感染2022-04-28
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宝宝风寒咳嗽的几种食疗法
1.生姜+红糖+大蒜孩子患了风寒感冒，喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用，如果孩子同时还伴有咳嗽，可在生姜红糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分钟，把蒜头的辣味煮掉，这样孩子才肯喝。2.蒸大蒜水取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入2022-04-28
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输卵管堵塞的危害有哪些
2022-04-28
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疥疮潜伏期治疗方法
1、治疗疥疮那个疾病的潜伏期，患者首先应注意做好个人的卫生，疥疮有一定的传染性，因此对患者使用的日常生活用品进行杀菌清洁，避免感染到他人，每位患者的发病情况有所不同，患者发现疾病应及早到正规医院进行治疗。2、治疗疥疮疾病，我们应注2022-04-28
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男性春季养生小常识大全
1.要保暖：春季气候经常变化，因此这个时候要特别注意防寒保暖。根据“春捂秋冻”的原则，男性春季不宜过早地脱去冬衣，要看天气怎样来决定怎样穿衣，否则极易感受风寒，引发呼吸系统等疾病发生。2.适当做运动：在春季男性每天最好早睡早起，平时2022-04-28
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加速清肠减肥的零食
零食一、海苔海苔(紫菜)中含有多种维生素和矿物质，其中含硒和碘尤其丰富，这些矿物质可以帮助人体维持机体的酸碱平衡，经常食用可防止由于缺乏碘引起的皮肤灰暗、毛发干燥和生长缓慢，并能减少脂肪在体内的存积，还能预防高血压和冠心病等症状。2022-04-27
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养胃的中医理论
当然有很多胃胆病人平时是很注意“七分养”的。但胃病怎么就没有好起来呢？现在各种养生讲座很多。比方说番薯是抗癌食品，吃了效果很好。那大家马上就去买回家吃。但红薯是甜的，含糖很高，吃多了会烧心，会产生很多胃酸。胃由于受到酸液的刺激而2022-04-27
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怎样预防小儿肺炎的发生
1.室内空气新鲜要保持室内空气新鲜、安静，让孩子休息好。2.饮食及排痰在饮食上要吃易消化、高热量和富有维生素的食物，以软的食物最好，有利于消化道的吸收。咳嗽时要拍拍孩子的背部，有利于痰液的排出，拍背时从下往上拍，房间内不要太干燥，孩2022-03-13
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