晒伤后如何修复？晒后修复抓住黄金72小时

经过日晒后，我们的肌肤往往会被晒热，很多人会以为这只是阳光使肌肤温度升高所致，殊不知，有时候正是因为这样的疏忽，引发严重的晒伤后遗症。

晒后1~2小时

护理重点：镇静舒缓

首先用喷雾进行基础降温，等肌肤不再发烫后，再用冰镇后的矿泉水敷在患处；1小时后再用敷舒缓保湿面膜敷脸30分钟。

不能用自来水或日常饮用水敷脸，里面含有很多细菌，容易引发敏感或感染；刚刚晒后，肌肤会泛红，此时绝对不能进行美白工作，脆弱的肌肤会因为美白产品中的酸类物质而受到强烈刺激。

晒后48小时

护理重点：补水保湿

晒伤后的肌肤，极度缺水干燥，容易出现脱皮现象，所以当肌肤镇静下来后，补水保湿工作就显得尤为重要。

不能进行去角质等深层清洁工作；不要使用厚重、滋润度较高的保湿乳霜，肌肤的吸收力此时并未修复，只会加重肌肤负担；不能使用化妆棉进行擦拭涂抹，可使用保湿精华喷雾进行补水保湿工作。

晒后72小时

护理重点：抗菌美白

晒后美白的黄金时间是从晒后72小时开始的。需要注意的是，此时的肌肤仍然会有一些脆弱，所以在选择美白产品时选择温和不刺激的产品；或选择兼具消炎抗菌功效的美白产品，如维C精华。此时可以在脸上涂抹平时的3倍量的美白精华，然后敷上消炎镇静效果的面膜，停留20分钟，这样能加强效果。