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瑜伽减肥需要注意些什么呢-
现在瑜伽运动受到很多人的追捧，瑜伽是一种修身养性的运动，不仅可以修身，而且还能培养你的气质，减肥效果也超好。那瑜伽减肥需要注意些什么呢?之前没学过瑜伽应该如何更快上手呢?下面就赶紧和小编一起来看一下吧。1、不要空腹做瑜珈在饭后做瑜珈2021-12-05
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饮茶养生依个人身体而定
自古以来，我国都是个饮茶大国，我国的茶叶分为，绿茶、红茶、花茶、紧压茶、乌龙茶五大类。从对人体的好处来讲，喝绿茶最好。因为绿茶加工后基本保持了鲜茶叶中的有效成分明代顾元庄所著《茶谱》中说：人饮真茶，能止渴，消食，除痰，少睡，利尿2021-12-04
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二十六位地黄丸的功效
六味黄丸关键的功效是补气补血，该药的主要成分是熟黄、淮山药、山茱萸、泽泻、薏苡仁、丹皮等。传统式上运用于各种各样肾阳不足足、虚热炎造成晕眼花、腰酸腿软、耳鸣、频繁遗精、手足心热等症，但是近些年六味地黄丸也功效于预防疾病健康保健等2021-12-04
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慢性胃炎是怎么引起的 慢性胃炎的致病因素
1Hp幽门螺杆菌感染慢性胃炎也有人称作Hp相关性胃炎，因为Hp感染是导致慢性胃炎的最主要病因。我们的胃里存有高浓度的胃酸，在这种酸度下，一般是很难有细菌可以生存的。但是Hp这种细菌可以抵御胃酸，长期的寄生在胃窦部，从而引起了慢性胃炎。慢性胃2021-12-04
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养心定志汤加减的功效与作用
2021-12-04
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去医院也成瘾？
某医院急诊室来了一位自称患有肺结核的20多岁男性。开始时他表现坦率,主动向医生讲述病情。医生发现其讲述的病史很符合肺结核的诊断,而且情况显得紧急,遂收入院。患者立即转忧为喜。但当医生要对他进一步检查时,他便大骂医生“无理取闹”,然后愤然2021-12-04
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月经期间吃什么好排毒排污血
红糖红糖为生活中的常用食品，中医认为，红糖性温、味甘，入脾经。经期喝红糖水，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。排污血红糖水推荐:乌梅红糖饮：做法：乌梅15克，红糖30克。将乌梅、红糖一起入煲煮沸，去2021-12-04
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痛风应该使用什么外敷药？
有的人的痛风病症是原发性的，这种人的身体新陈代谢会出現问题，尤其是漂呤这类物质的新陈代谢会出現混乱，也有的人的血尿酸代谢会出現阻碍，进而出現痛风病症，做为一种历史悠久的病症，现在有许多 治痛风的方式 ，例如病人能够 服药医治，此外如2021-12-04
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盗汗如何食疗 推荐治疗盗汗的9个食疗偏方
盗汗的食疗方1：泥鳅汤做法：用泥鳅120克，热水洗去粘液，剖腹去除肠脏，用油煎至金黄色，加水2碗煮至半碗，放入精盐少许调味，饮汤吃肉，每天1次，小儿则分次饮汤，不吃鱼。连服3-5天。功效：有补气益阴之效。适用于盗汗者食用，民间常用治疗小儿盗2021-12-04
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怀孕妈妈也可以进行游泳运动
1、孕妇游泳能够减轻支撑妊娠子宫的腰肌和背肌的负担，从而缓解或消除孕期常有的腰背痛症状。2、可以减少胎儿对直肠的压迫，并促使骨盆内血液回流，消除瘀血现象，有利于防止便秘、下肢浮肿和静脉曲张。3、增加肺活量，并让产妇分娩时能长时间憋气2021-12-04
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