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醋泡大蒜的功效 大蒜配一宝减肥抗衰老
醋泡大蒜的功效醋泡大蒜对减肥确实有一定作用，但一定要坚持并掌握方法。大蒜泡醋减肥的效果到底怎么样？醋，所含氨基酸能干扰脂肪的合成，起到消耗身体脂肪的作用，又可以使糖、蛋白质的新陈代谢顺利进行，故有减肥效果。吃大蒜能杀菌，预防心脑2021-11-20
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气功的作用和疗效
练气功时的呼吸动作可以使呼吸更趋自然，增加氧气的摄入量，从而改善机体供氧，使肺脏功能得到有效改善。呼吸动作对腹腔器官也起到了一定的按摩作用，可以改善脾胃消化功能、增强体质。人在入静状态下，大脑皮层和皮层下植物神经中枢及心血管系统2021-11-20
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玛咖怎么吃效果最好呢
2021-11-20
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喝4款菊花茶 可有效降血压
相信很多朋友日常都有喝一些菊花长的习惯，然而菊花茶并不是所有人都适宜来喝的。菊花有降血压的功效，血压偏低的老人和血压正常的老人，不宜每天喝菊花茶，可以隔三差五地喝，每天不要超过三朵。四款菊花茶可有效降血压1、菊槐茶：菊花、槐花各2021-11-20
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三七红糖的作用与功效
三七在中医药学上拥有 金不换的姓名，这也从侧边体现出三七在中医药学上的使用价值。三七关键在对于跌打损伤肿疼流血活血层面能够充分发挥出优良作用，另外老红糖也是一种能够活血化淤，补充血气的优良食材。而在目前市面上也是有三七与老红糖混2021-11-20
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柠檬酸钙的副作用
柠檬酸钠分成二种，纯天然的柠檬酸钠存有于一些青柠檬，柑桔新鲜水果当中，也是一些人造的柠檬酸钠，是用白砂糖，纯蜂蜜，木薯淀粉和红提等多种多样物质发醇而成的。柠檬酸钠作为调味料的一种具备十分非常好的抑菌作用，还可以进一步提高本身的胃2021-11-20
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给宝宝补钙的五个妙招
1、给宝宝补钙时应当补充适当的维生素D，这样会收到事半功倍的效果。比如可以将豆腐和鱼一起炖，因为鱼肉中含有的维生素D能够促进豆腐中的钙的吸收。另外，让宝宝每天进行不少于2小时的日光浴，再吃两个鸡蛋黄，这样就不会缺乏维生素D了。2、食物中2021-11-19
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宝宝适宜在什么光线下玩耍？
适宜幼儿视觉发育的光线适合宝宝视觉发育的照明度以白炽灯为例，了解一下灯泡的瓦数和被视物体的距离，所能达到的适合宝宝视力发育的照明度。晚上，宝宝玩耍时需要的照明亮度参考值为：100~200勒克斯。尽管计算照明度时以勒克斯为单位，但我们日常2021-11-19
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瘦小腿最有效的方法
在我们身边有很多小腿粗的人，小腿粗会影响一个人的整体美感，那么瘦小腿最有效的方法是怎样的呢？下面为大家作介绍。瘦小腿最有效的方法1.高抬腿运动高抬腿是瘦小腿不错的方法，腿抬的越高那么腿部脂肪的燃烧就越为迅速，只要我们能够坚持一段时2021-11-19
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【吃东西嘴巴起血泡原因有哪些】_起因_病因
许多 人到吃食材的全过程中，通常都是出現嘴唇起血泡的状况，这让许多 病人们都十分的痛楚，不但对饮食搭配导致的艰难，并且还会继续影响到一切正常讲话，假如血泡出現损坏的情况下，便会给病人产生比较严重的痛感，另外还非常容易遭受许多 病菌的2021-11-19
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