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吃饭还需慢慢来 盘点细嚼慢咽的6大好处
现代人生活节奏快，连吃饭时间都被精确到几分钟。其实吃饭太快并不好，对身体是有一定危害的。养成细嚼慢咽习惯很有必要，对于保护牙齿健康、防病防癌以及帮助消化吸收都是大有益处的，狼吞虎咽的进食习惯百害而无一利，应当及时改掉。 ◆吃饭2021-10-21
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做什么运动有健身塑形的效果
2021-10-21
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女人夏季养生在于“清”
女人夏季养生在于“清”夏天气温高，人们出汗多，胃口差，当然，如果“清淡”仅仅意味着吃东西更要讲究卫生，不吃过多的油腻食物，多吃点水果多饮水，那还是有道理的。人体要适应自然环境、季节气候的变化，夏天的特点是“热”，故养生的关键在于2021-10-21
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【艾灸烟有毒吗】_艾灸烟_坏处_影响_弊端
艾叶相信大家都不会陌生，每年的端午节除了粽子之外，还有不少的人群在自家大门上都有悬挂艾草的习俗，“遍插茱萸少一人”中的茱萸指的也就是艾草。艾草的作用是很大的，不仅气味芬芳，而且艾叶还有有很高的药用价值，现在不少针灸场所也都会用到2021-10-21
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芦根甘草薄荷饶对作用是什么
在了解了药物的副作用以后，我们都希望可以采用一种安全无副作用的方式来治疗自身的疾病，食疗就成为了现在很多人的选择。但是日常生活中很多食疗方法是我们没有听说过也不是很了解的，因此很多人都担心食用后对于身体也会造成伤害，那么芦根甘草2021-10-21
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右旋糖酐铁颗粒的功效是什么？
无论是所有人，在平常也不期待自身得病，都想有着健康的身体，可是如今的生活环境及其生活方式，难以考虑身心健康，营养元素是人体内不可或缺的营养元素，在人体内的功效是十分大，当代人生活习惯发生了非常大转变后，大部分人多多少少，身心健康2021-10-21
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吃香蕉美容 细数香蕉体内不为人知的另一面
2021-10-21
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小苏打，能给全身美容
2021-10-20
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肝脏的位置
心肝脾肺肾被称作“五脏”，他是身体关键的人体器官。假如“五脏”出現变病对我们人体的影响是非常大的，因此主要表现出去病症一般是很显著的。自然也是有列外的，如肝胆疾病早期一般主要表现出去病症并不显著，在肝脏出現变病的早期，因为肝脏缺2021-10-20
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9招提高性能力
2021-10-15
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